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是什么让你焦虑?

是什么让你焦虑?

作者: 晓菲悦读 | 来源:发表于2022-04-17 05:45 被阅读0次

    好久没约书,没写书评、读后感了,最近一年的目标都是希望能“上稿”到书院账号,写不出长文,至少能写出几篇微头条吧?

    可是,到如今,感觉自己越写越差,眼睛又频繁出问题……

    去年,续交农村合作医疗费的时候,又涨价了,我对丈夫说:“只交你一个人的吧,我身体挺好的,偶尔,吃点儿小药,花不了多少钱。”

    没想到,现在我却成了药罐子。曾经,很害怕自己对药物、对某个人产生依赖,戒不掉,在现实面前,也不得不接纳。

    只有先接纳这一切,才能停止焦虑,减少内耗。

    这次,加入书院的共读营,本以为完成一篇读后感就可以,当看到要求写5篇读书笔记时,我又开始焦虑了,一篇都感觉压力山大,还要写5篇?

    纸书到不了,在电脑上看,眼睛又不行,“听书”水过地皮干,什么也记不住。

    其实,最坏的结果就是完不成作业,以后都不能约书了,这也影响不了生活。

    怎么可能完不成!字数只要求500+,不就是写读书笔记嘛,当成微头条商单,随便写写就够了。

    总是好高骛远,想写一篇好的书评,长篇的读后感,至少写够1500,目标定的太高,被自己吓得焦虑。

    校长昨天还说我“之所以达不到标准,不是因为你能力差,而是你不够自信,把上稿标准这个目标给人为放大了”

    好吧,我承认我的心理问题比能力问题更严重。

    心里的很多焦虑需要找个出口,在简书写写就放下了,感谢有这么个地方,感谢关心我的朋友,给我鼓励,给我安慰。

    一个人对着墙自言自语,没有一点儿反馈,焦虑就会堵在心里。

    最近焦虑的事,除了身体、工作,还有孩子。

    大娃连续考研,2年都没过关,他想放弃了,我要不要鼓励他接着考呢?

    不考研,他愿意学习新技能,学视频剪辑,这不也挺好,你管那么多干啥?

    想念他,2年都没回家了,让他回趟家,都没有爽快地答应我。你不想父母,可父母想你呀!

    但他也没有完全拒绝,就还有希望,不是吗?

    就算他真的不回来,还可以打电话,语音聊天。

    聊天中,他吐露不婚的想法,我就当玩笑吧,怎么能不婚呢?

    牛郎知道了,肯定要大发雷霆。

    这个社会怎么了,为什么这么多年轻人恐婚?

    这才是我最大的焦虑吧!

    最坏的结果,就是这不是玩笑,那还有二娃,只要有一个愿意结婚,做父母的,也算能安心,有个盼头了。

    17岁那年,我第一次读《平凡的世界》,书是借来的,有租金,我拿到书就像少平读《钢铁是怎样炼成的》一样,如饥似渴一口气读完,读的囫囵吞枣,觉得自己做不到像少安那样,成为农民企业家,要像少平一样,多读书,去看更大的世界。

    如今再读《平凡的世界》,越来越觉得自己成了孙玉厚,望着大山,为孩子的成长而欣慰,为自己的衰老和无能而叹息。

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