第三天是我最难忘也是最挑战我的一天，因为要爬山并且是一天，对我来说是非常大的考验，因为平时很少运动，要爬20多公里，总觉得是不可能完成的任务，虽然有点忐忑，但是还是想坚持下来去挑战一下自己的极限！
回顾一下第三天的精彩：
1.做自己的午饭
因为要爬山，所以小云姐给大家准备了非常多的东西，尤其是不一样的午餐，我们需要自己把饭和菜都卷在一起，特别丰盛还有水果、牛奶、能量棒、最重要的是这个饭很特别是用饭和肉丁在饭箱中蒸所以味道特别入味，闻着就特别特别的香！现在想想都特别怀念那个味道！
感悟：
自己动手丰衣足食！有一种幸福就是编织自己的幸福，满足自己的味蕾，奔向自己的未来！带着满满的能量与幸福上路！
做自己的饭包
2.爬山钻洞
钻洞
第三天的上午是难得的好天，没有下雨，我们一行人从小屋的后山向上爬，易老师的保密做的特别好，我们也习惯地不问，就接受一切的发生，并且享受着一切的发生，感受那种来自自然不一样的体验！白天登山或许是比夜间登山要容易一点，实质上我们走了一条不同寻常的路，一段只有精心设计以后才会走的路，重要明白为什么易老师愿意扎根于这苍山之中，真的都是宝呀！自然的鬼斧神工，让一切的行程变得巧夺天工！尤其我们过的第一个小的障碍就是从一个缝隙中转出去，从一个洞中爬出去，能感觉到上方泥土的松软，不断向下面滑落，当爬出来的时候，才看出来，原来是旱季干枯的水渠，竟然这样的就成了我们第一站的体验道具，太神奇了！我们还以为那个洞是易老师挖的呢，没想到易老师那么擅长利用自然的力量来进行自然教育！
感悟：
通过这样的一次不一样的攀爬，我发现原来我们身体的极限大大陪我们所低估！其实很多时候是我们习惯性给自己设限，觉得这个不可以那个不可以，其实都是严重的把自己低估！其实真的没有什么不可以，只要足够地想要，并且知道相关路径，在正确的方向上怎么都能到达！一花一草一木一河流其实都是我们的老师，都可以跟他们进行学习，也是需要我们对自然有一丝的敬畏，对自然有一些谦卑，自然的力量远远超过我们的想象！
3. 微距旅行
有一种体验是趴下来，彻底地用爬行的方式，去感知大自然，或许我们从来都在尝试在自然中弯下腰，趴在地上去爬行，去用眼睛去观察、用鼻子去闻味、用手指去碰触、用耳朵去倾听！趴在苍山之上，在方圆几米的地方去观察，看到非常低矮的小花，摸到了一株刚刚发芽的不知名的小草，
微距旅行
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