有位好友，正值英年，却因身患癌症，终于不治，身后留下了孤苦伶仃妻女的悲伤和眼泪，留下了亲朋好友们的悲痛和叹息。
我了解他，知道他患病的根由。这位好友毕业于名牌大学，满腹经纶，才华横溢，书生意气，为人正直，缺乏圆通，却偏要在仕途上争个高低胜负，分辨出子丑寅卯来，结果在竞争副局级一职的时候，出乎意料地败下阵来。
事前他自我感觉良好，有舍我其谁的信心，大家也都认为无论凭能力还是看资历，甚至人品，他都是不二的人选，都能稳操胜券，但结果却让人大跌眼镜，被自已所轻视、甚至鄙视的人物所击败。至此以后，我的这位好友便悲观厌世，心生郁闷，感到窝囊，始终难以释然，思想负担一直很重，结果，没几年的功夫，便积郁成疾，撒手人寰。
其实，人生的过程就是化苦为乐的过程，要把所有的挫折、打击、不顺、不如意、灾难……都要换个角度来看待，甚至变做好事来理解，看作是上天为你打开另一扇窗户的契机，看作是上天为你创造另一天地的机会，想通了这个道理，就会安然处之，将心中的不快和郁闷清理出去，如同清理掉电脑中的垃圾文件，会使自己更轻松快捷，更安详平和。
如果我的这位好友，能换个思维方式，感谢小人给自己上了一课，让自己明白了官场的规则和社会的实质，同时又给自己创造了休养生息的机会，给予了更多的享受亲情的时间，免于在岗位上累得突发心脏病而早亡，哪里还会有积郁成疾的后果呢？
心间其实就是心灵的房间，每个人都要注意打扫，甚至消毒，保持清洁状态，才能维护长久的健康。如果郁闷、苦恼、痛苦、烦躁和火气长期滞留而不清除，必然会积少成多，形成毒瘤，危及性命。
除了严重的化工污染和放射性毒害，一般毒瘤的产生都是由自身的癌症性格或癌症价值观所造就，心胸狭窄，鸡肠小肚，名利熏心，贪得无厌，损人利已，私心杂念，不学无术，招摇撞骗，如此等等，后果能不很严重吗？
留下了心灵的毒素而不排除，就必然会形成身体的毒瘤而难摘除。在此意义上而言，留，就是给自己的瘤，甚至会形成恶性的瘤。
留，或瘤，关乎到生命的健康和人生的幸福，所以要高度重视，强化修炼，不留心灵尘垢，就是身体不患毒瘤。
所以说，不留，就是不瘤。
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