落差分两种，一种是地理意义上的落差，另一种是心理意义上的落差。
地理意义上的落差往往能产生一种能量，甚至转化成动力，或者会形成一种奇观，一道风景。比如说，水位的落差，会产生巨大的能量，利用好了就能依此建成水电站，转化为生产、生活中所需的电能；而特别的水位落差则会造就美丽壮观的风景和奇观，如举世闻名的黄果树瀑布、庐山瀑布等。
心理意义上的落差也能产生一种能量，只不过这种能量一般却是具有破坏性和摧残性，对人心理健康的影响和打击甚至是毁灭性的。当一个人越是居于权势高位，也就意味着他将来的心理落差就越大，所要承受的压力和落魄就越大，如果没有足够的心理准备和有效的修炼调整，则会导致毁灭性的后果。君不见，有多少生活境遇发生负面巨变的人，因承受不了巨大的心理落差而走向自我毁灭，有多少达官贵人倒台和退休的达官贵人，因为承受不了巨大的无聊和寂寞而郁郁寡欢，以至于患绝症而亡。
当一个人的道德、才能和气量不足于与所处的地位和权势相匹配时，必然会导致他在人生高潮期的昏昏然、飘飘然和失重感，在阿谀奉承的赞扬声中，在虚幻和虚拟的光环里，早已失去了自我，就像身着新装的皇帝，自己洋洋得意、自以为是的时候，观众却在心里暗自发笑，用喝彩的口气喝着自己的倒彩；在他自以为是伟大，将自己蹩脚的词语狂妄地命令为伟大诗句，并责令下属学习的时候，别人却在内心里鄙视着、蔑视着，但却在表面上敷衍着，甚至装作无比佩服之状歌颂着。
当我在生活中看到这种人不可一世、自命不凡、长官意志，甚至走路都是目中无人、抬头看天、大有“普天之下，唯我独尊”之狂妄和舍我其谁的疯狂时，我的内心里就立刻为他捏着一把汗，为他未来的下场所担忧，为他人生最后的收场而悲哀。从生命的本质意义上讲，如何面对最后的结局，如何面对最后的死亡，应该贯穿着人的一生，追求最后的功德圆满应该是唯一的目标。
人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题就是认识自我，连古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一镌刻的碑铭也是“认识自我”。在身居高位和身居要职，受到别人阿谀奉承和虚假表演的时候，更要认清自我，更要认清别人都是冲着你的权势和职位而来，并非冲着你本人而来。在台上的时候，要多想想下台后怎么办；在顺境的时候，要多想想遇到逆境时怎么办，要按本色做人，按角色做事，认清真正的朋友到底是谁，但这也太难了，人只有在下台后和逆境中才能认清真正的朋友是谁。
尼采曾说：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去”，惟有如此，才能正确认识和处理心理的落差。无论处在什么样的位置，都能有一颗平常心，保持平和的心态，自然就能降低甚至消除你的心理落差了。
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