胡思乱想 之一

昨天讀書會的時候，我想明白了一點

認識自己，通過念頭，呼吸，都是可以的

改造自己，不是把過去的自己消滅了

而是把自己升級，過去的自己還是在的

升級思維方式，是為了什麼呢

其實是為了在必要的時候能用的上

是為了用

升級的方向是什麼呢

是陰陽，是互補

如果有了A，可以補充A的反面

陰陽理論，是為了升級自己的方向需要的

最終都是為了用服務的

改造的，是生活

而不是自己

自己的升級方式，是看到，是解鎖

解鎖的那一下，就需要突破

接納是為了幫助看到

思維突破，是為了解鎖

接納是感性的，思維突破是理性的

感性和理性並行

就能升級了

我覺得自己對升級的那個部分還是不太清晰

認識自己 也許是一個被動的過程

升級自己，就需要主動

這是很明顯的

因為如果沒有主動

到了升級需要突破的那一下，就會停滯

覺得自己認識得也夠了

我現在的困惑是，升級自己

到底需要什麼

歸納總結推理，都不行？

理論上是說的通

實際上呢？

升級自己，突破的那一下

需要藉助的是感性的區域嗎？

我有想過升級自己嗎？

其實很少

大部分時候都在無覺知狀態

從認識自己開始，其實就是主動的開始

覺知的狀態

覺知，自然就會進入思考的狀態裏

覺知到底是什麼

我其實也不清楚

從覺知開始，就是一個主動的狀態

我做什麼事情，我很清楚

對這件事情的過程，我是清晰的

我知道自己這個過程是怎樣的

我知道自己在觀察這個過程

這是主動吧

被動就是無覺知狀態

覺知，就是他們的分界點

胡思乱想 之一