1.5

The study was published in the british medical magazine, the lancet

ʌ  舌端轻触下齿，舌后部在后位。嘴巴扁平。但原因一定要短促有力收小腹。就像发啊音时被人突然卡住脖子的感觉就是短啊音

æ上下齿之间可容下食指和中指间。舌位比e低。舌位最低开口最大。尽可能夸大。

练习小时数45分钟。

感受。带脑练习比无脑练习要事半功倍。