今天本打算做一个时间记录的
结果发现,在带娃的日子里,完全不需要做时间记录
因为,除了在带孩子,就是在睡觉,完全没有个人时间
如果硬要说有个人时间的话,那就是在喂奶过程中了
喜欢自己的宝宝,但又开始焦虑自己的状态,也会开始焦虑未来,希望可以慢慢调整吧
明天的小目标,给自己半个小时的休息时间
今天本打算做一个时间记录的
结果发现,在带娃的日子里,完全不需要做时间记录
因为,除了在带孩子,就是在睡觉,完全没有个人时间
如果硬要说有个人时间的话,那就是在喂奶过程中了
喜欢自己的宝宝,但又开始焦虑自己的状态,也会开始焦虑未来,希望可以慢慢调整吧
明天的小目标,给自己半个小时的休息时间
本文标题:调整状态Day2
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