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2022-01-22你说没时间,那都是虾扯蛋

2022-01-22你说没时间,那都是虾扯蛋

作者: 牵着蜗牛狂奔 | 来源:发表于2022-01-23 06:28 被阅读0次

    很无语,一个读书会的朋友一周多没有交作业了。我发信息给他。他回复说,老师啊,我每天真的太忙了,没有时间读书,你说写文章,我哪有那闲功夫啊?

    真的如此吗?

    时间就如同女人的乳沟,只要用力挤,还是会有的。

    早上,原定的四点五十起床,结果四点半就醒了,感觉时间还早,就翻了一会儿朋友圈,看看朋友们发的动态和文章,不知不觉,一看时间可五点半了,感觉就是一转眼功夫,一个小时就稀里糊涂过去了,赶紧起来洗漱,泡茶,打开电脑写文章。

    中午,打算休息半小时,然后起床看一部电影。结果看到了一个搞笑的直播,居然看一个老头堆雪人看了近一个小时。

    你说没有时间,其实和我差不多,没有计划导致一些活动都是随遇而安,大不了明天再做。说好读完于洁老师的书《我就是想做班主任》,写一篇读书笔记,可是坐不下来,静不下心,脑子莫名其妙的慌乱,晚上看书时,总想去客房看正在充电的手机,有没有电话来?

    其实,什么也没有。

    有人说,世上就两件事,一件事关你屁事儿,一件是关我屁事儿。

    谁出轨了,谁漏税了,谁被双规了,谁又复婚了,不知道这些有罪吗?既然没有罪,我们干嘛一定要抑制不住好奇心,非要打开看看呢?

    八卦,猎奇,幸灾乐祸,愤怒,悲伤,哈哈一笑,一天的情绪就像过山车,你敢确定自己一天都没有翻手机吗?

    我们感觉忙,是因为工作效率低,工作时间没有安排好。

    难以集中精力去干一件事,是我们现在面临的最大问题。

    一位朋友说,我开会时,居然听不懂领导在讲什么,听着听着就瞌睡了。散会还得赶紧问同事,校长讲了什么?需要交什么材料吗?

    让自己的大脑及时清零,是提高我们工作效率的关键。把一些与工作无关的信息,及时删除,开启免打搅模式。隔一个小时,起来喝杯茶,放松一下,伸个懒腰,做几个俯卧撑,开合跳,平板支撑,下蹲等。

    把我们的情绪及时清零。家里的不愉快,上班路上遇到的烦心事,学生忘记写作业,家长的无理取闹等,可能一到学校就令我们火冒三丈,切记,上课了,深吸一口气,对自己笑一个,不去想那些过去的事儿,及时忘掉所有不快。做自己情绪的主人,学会控制情绪才可能做更重要的工作。

    你想要做一件事,下定决心去做,就一定能找到时间。

    谁说自己没有时间读书,都是在自己为自己解释推托。难道我们真到了连针扎的一点空都没有的那一步吗?

    重要而不紧急的工作,譬如读书就是,很容易被紧急而不重要的事务性工作给冲淡。

    想学习写作,你可以从每天写够100字开始,可能三五分钟时间,坐在厕所那点功夫就完成了,难道这点时间你也没有吗?

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