今天是25 号 义乌的马拉松完赛了 ， 也是放下了心里的重石， 这一次跑步 ， 真的是特别有挑战力 ， 因为虽然是 2016 年开始跑步 ， 但是这1-2 年 没怎么跑 ， 或者说没有好好的跑步 ， 有时跑速度好像也没有跟上去 ， 以前都是均速都是 6 分钟以下 ，今年都是 7 分钟以上
这一次能取得比我想象要好的结果， 在跑赛前， 秉着2 决心 ， 1， 必须要跑完 ， 2， 不能停 （ 因为一停就跑不动了 ） ， 同时也深深的体会到了 ， 跑的不是马拉松 ， 而是跟自己意志力做斗争 ， 是对事情的必成决心 ， 整个过程中深刻的体会到的是 前面5 公里 是最累最痛苦的 ， 接下来的 5-10 公里是最愉悦的， 11-15 公里 是对自己的挑战 ， 16公里以后是要跑完的决心 ， 那么我的人生是不是也是这样的 ， 因为我知道我们做事是这样的 ， 万事开头难 ， 以后会越做越顺 ， 越做越得心应手， 其他的都信手拈来 ，还有一个点是 为什么先比较而言要容易 ， 是因为人多 会被推动， 被动的跟在大流跑 ， 所以要不断的提升自我 ， 提升自己的朋友质量 。 你想成为什么样的人 ， 就往那群人身边蹭
这是对马拉松的一个小小的感悟
这一次跑马拉松 ， HZ 的 朋友过来 ， 没有好好的聊天也没有好好的吃饭 ， 仅仅就通过这一次的跑步 ， 感觉俩个人的感情得到了很好的加温
朋友之间的关系需要常走动啊
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