材料：William的《谈谈口译与英语学习》
事实：
（1）每天练习30min就行，看持续，S和W都这么说过。S也说过，刚开始行动时要对自己好一些，开心一些。
（2）W：口译是要交流的，把自己听到的内容用自己的话讲出来，达到传递信息的目的，而不是过于在乎是不是翻译的完美。及时翻译出来，用流利的语言。不要因为有没听到的、反应不过来的就卡住或者因此有心理负担和情绪低落。是要去促进交流的，而不是只考虑自己怎么样翻译。发现我在实战的时候，有做到这些的心理素质，虽然语言水平还是很不够的。
感想：
（1）刚开始时，每天30min，足矣。开心和轻松很重要，可持续。第3天不想练习口译的时候，想想才30min，挺好的，时间很快就过去了，开始吧！
（2）第4天想放弃，其实如果真的放弃了，放弃的不仅仅是可以持续学习有进步的知识和技能，而是错过了对一个进步很大的自己的发现。我在前3天，分别完成了Day1中的3小段话，就每天30min了，可是第4天，我在不想学和困啊想睡觉的情况下，想想才30min，学吧！可是发现，我竟然可以没有负担的完成第2天的3小段话，1天可以完成前面3天的量啊！这就是积累和时间的效果。
（3）翻译时如果因为翻不出而紧张或害怕，在翻译时过于琢磨要怎么翻译，影响了情绪。其实是只考虑了自己的问题，没有走出来考虑整个全局，自己是来干什么的？并不是仅仅做自己的翻译这点儿事儿的，如果仅仅做自己的事儿，那么在家练就好了，没有必要出来接活儿了，出来接活儿，是要负责沟通和交流的，负责双方的交流可以进行得下去的，当然也不能主观臆断，要准确，要积累。口译是整个场面里所有人的事儿，要考虑到别人和全局，要出得来。
（4）W在周末讲的口译的科普，用在了实践中，感觉不错，有些美妙。
时间：30 min
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