1、越来越多的人陷入了迷茫当中，不是不了解自己，而是认为很了解自己还是如此的焦虑。
2、在工作中期待自己能够轻松一点，平时也是能少承担一点就少承担一点，可是看到别人升职加薪心里就开始羡慕，焦虑，然后发誓让自己努力起来，没过几天，又回到了以前的状态中。
3、在人际交往中总觉得自己哪哪都不如别人，或者说觉得自己已经付出很多了，还是没有办法得到对方的肯定而焦虑痛苦。
4、在恋爱里老是无法找到属于自己的位置，或者没有办法寻觅到让自己满意的那个人而感觉到担忧而失眠。
5、自己感觉对孩子已经尽全力了，可是宝宝却还是会出现这样或者那样的问题让自己不知所措。
6、在婚姻里明明觉得自己比身边所有人都做的好，有老公疼爱，孩子又乖巧，却还是感觉不到幸福存在。
7、逢年过节都会给父母买礼物，平时也会经常关心他们，可是父母就是觉得自己不如其他兄弟姐妹，让自己心里很不公平。
8、想谈恋爱，又害怕接触异性，总觉得自己在某一方面会让对方不喜欢而被抛弃，却找不到自己不足的具体点而感觉到无力。
9、每天都在拼命的努力学习，就是希望能够提升自己，可是每天忙的不易乐乎，到最后发现不知道自己具体的追求。
10、目标方向都有，就是到做的时候没有办法坚持下去，总会遇见这样或者那样问题阻挡自己前进，然后放弃而开始陷入深深的自责当中。
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