1月17日

今天心情不太好，主要是心里不平衡。主要是工作中的事，外业干完还有一堆内业等着，其他人是要嘛不来单位，要么来了也是在办公室住着，没啥事干。每天就是这样一个环境。也是比较郁闷。没啥意思。

今天回家来就是给孩子讲故事，今天晚上讲了一晚上故事，完了就是睡前故事，孩子在故事中进入梦乡。

正念学习中。还是在调整自己的状态中。