雷利平 洛阳焦点父母第四期分享第109天（2019.8.1）
今天听分享听到“你想爱别人，首先得学会爱自己。”
最爱我们的人是我们自己，不会爱自己的人，他的自我价值是空洞的。爱自己的人，它内在有爱，有自尊，有自由等 他的内心是丰盈的，饱满的，他有能力去爱别人。
想到在我的日常生活中也经常有自以为是“爱”的爱。
你自己有好吃的东西，自己也非常想吃，但是心里觉得我爱孩子，应该把它留给孩子。但是孩子却不喜欢这个好吃的东西，你的内心会有一丝丝怨气:这么好吃的东西，我用心用也给你留的，你却不喜欢吃。
表面上觉得这是对孩子的爱，但那不是无条件的爱，那是你的付出换得的，在压抑自己的情况下，给予的孩子的爱。会去期待孩子能感受你的爱，是会向孩子索取的爱。你的爱转化成了孩子的压力。
有条件的爱，不是真正的爱。
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本文标题：爱别人 先学会爱自己
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