在工作和生活中很多人都时长会抱怨和吐槽，我也不例外，遇到不满意的地方抱怨几句或者遇到不公平的待遇抱怨几句，并且抱怨和吐槽的对象通常只是听听给你几句宽慰的话，或者只是笑笑和你一起吐槽一下。有用吗？没有用，很多人对于抱怨也没有抱有什么期望，只是发泄一下，所以即便知道抱怨没有用，还是会发几句牢骚。抱怨看似是一种宣泄，实际上，是不断地给自己增加负能量。
这几天培训和室友姐姐，在一起又吐槽我们俩的工作之累（辛酸泪！）。虽然同时在抱怨，但姐姐比我要豁达一些，她有自己的原则，工作时间内不休息都行，但是下班了坚决不耽搁陪孩子和家人的时间。她能够很好地做到将工作与生活分开，所以她的做事效率是高效的，家庭经营的也很和谐。
今天在《微习惯:人生气场修改术》一书中看到这个观点:把抱怨转变为提要求。停止抱怨，如果你有要求，就去实现它；如果你有建议，就分享出去；如果你想改变一些事，就亲自促成改变，如果你想要改变你的生活，就要开始为此承担百分之百的责任。抱怨只是被害者思维中惯用的借口，要想更好地实现完美主义，就要用新的、更有效的方法来引导你的洞察力、良好的判断力和对细节的敏锐观察力。
不抱怨是一种智慧，因为不抱怨的人懂得如何处理好自我与事情的关系、处理好与人沟通交流的事情、很清晰地知道自己要做什么该怎么做，这也是职场人需要修炼的一种智慧。不抱怨是一种智慧，需要有洞察力、判断力和决策力。
不是不做，而是心甘情愿地去主动做；不是什么都做，而是有重点有选择地做。在工作中存在两种导向，一种是被动执行上级指示，一种是积极思考结合文章，前者通常会有抱怨，但后者常常会把“抱怨”转化为建议，更好地做好工作。虽然道理明白，但不“全纳”真的很难！
每个人都有自己的使命，每个人也都有自己的人生轨迹，别人的不一定就是最好的，而你的也不一定就是坏的。人生本就是一个修炼的过程，不埋怨不抱怨，好好的过好现在，珍惜手中所有的，充实自己没有的才是自己应该去做的事情。
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