每一次面对孩子耍死皮，耍无赖的样子，我马上就有很高的负面情绪让我欲罢不能。为什么我就这么容易受到孩子情绪的主导呢？往往就陷入了跟孩子能量的对抗当中。是啊！每每看到他这个样子，我都是很气愤，但又束手无策，不知道该怎么办好？他怎么就这么反复无常，时好时坏呢？而我也随着他的时好时坏，情绪也起伏不定，能量也处在一个低频的状态。
今天孩子在做作业时又用我不会做，我不想写了来推脱。孩子每每遇到他不会做的题就会表现出很消极的情绪来。刚开始我还能耐着性子鼓励他，可是说久了他还是那样，我就沉不住气了，埋怨的话就随口而出，一句比一句狠，到最后孩子干脆撂摊子不干了，关上了房间门，这样的结果是我想要的吗？
我想还是我的能量不够稳定，学习不够努力。锦明老师说：
不问收获，只问耕耘。
我必须要制定一个学习计划，让自己的能量平稳下来①在我写不到120篇的感赏日志时，就不要看孩子有没有改变。②每天都要反省今天的行为和言语有没有过激的行为，让孩子产生反感。③每天一定要留出时间去学习，去写感赏日志，去看群里面姐妹的信息（这一点很重要，也是我最不能坚持的地方）。④不管孩子今天是什么表现，我都要无条件的爱他，对他好。不再让孩子感觉到你对他的好，是有目的，那样只会给孩子压力和反感。⑤保持空杯的心态，不要老是不相信孩子，要试着一点一点的放手，来让孩子一点一点的接手。⑤我是一个最沉不住气的人，一看到孩子不好的地方就想要马上的让他改掉，所以往往是不问原因就直接劈头盖脸的把孩子说教一番。从现在开始不管遇到什么事都要先沉住气冷静一下，先弄清楚是怎么一回事，再去想说还是不说。说之前也要先考虑后果，不要随性的乱说一通，又没有效果，反而会坏事。
【感赏】
今天是星期六孩子还是不能睡个懒觉，早上七点就要爬起来，八点得上数学补习班，中午二点去上英语补习班，晚上七点去上生地补习班，一天的休息日就在忙忙碌碌中度过了。
感赏孩子不辞辛苦的去上补习班，无怨无悔。
感赏孩子早上起来把被子叠好。
感赏孩子每天认真完成作业，按时上课，从不迟到。
感赏孩子的进步，学习态度也在慢慢端正。
感赏老公为了肯定孩子的进步，不辞奔波劳累坐动车回来请孩子吃饭，马上又做动车回去上班。
【投射】
我希望自己是全心全意的接纳孩子的现状，而不自以为是的接纳。
我希望宝贝向着自己的目标一点一点的努力。
我希望宝贝阳光、快乐、幸福。
我希望自己每天都很能充满正能量，多聚焦美好的一面，不要让自己再次陷入焦虑、消极、迷茫的漩涡中。（快乐也是一天，不快乐也是一天，我干嘛不让自己快乐呢？）
我希望能控制好自己这颗容易着急、焦虑的心，把自己的能量稳住。
我希望以后慢慢的变成一个遇事冷静，不急、不燥的人，我要变成一个温柔的女人。
我希望看到孩子的亮点和优点及时的表扬出来，不要错过了最佳的时间，而感到遗憾。
我希望老公事事顺利！开开心心的上班、睡好、吃好，身体棒棒的！
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