昨天在陪孩子阅读的同时，自己也随手拿了一本书阅读，这本书之前阅读起来还是有点费劲，这本书叫作《如何阅读一本书》。
这次阅读的时候感觉似乎没有那么难，难道是因为是第二次阅读的原因吗？以前读书的时候，对于已经阅读过的书，基本上没有读过第二遍。
当时到想法就是，还有很多书要读，阅读完一本就算一本，何必要重新浪费时间再阅读一遍呢？
正是因为这样的认知，让我感觉虽然阅读过很多书籍，但真正给我留下印象的书籍确实没有，基本上属于那种看过即忘的状态。
直至最近一年左右，开始对一些认为好的书籍重复阅读的习惯，也是因为有人说重要的书籍必须重复阅读很多遍。
每阅读一遍就会有不一样的感受，还有就是真正值得我们阅读的书籍其实不是想象中那么多，只要我们能够把这些重要的事情书籍反复阅读，我们也能够获得不一样的认知。
正是随着对阅读的认知改变才会发生对阅读行为的改变，对于一些重要的书籍反复阅读是我现在不在排斥的行为。
现在的我再也不会认为重复阅读一本重要的书籍是在浪费时间，之前也是因为觉得重复阅读一本书也是浪费时间的一种行为，从而导致自己从来没有重新阅读一本书的习惯。
正是因为认知的改变，让我对阅读不再那么焦虑，我们都知道书海是无穷无尽的，我们是难以把所有的书籍都阅读完成。
我们总是想阅读更多的书籍，以便自己能够更好的提升自己，阅读越多越发现自己需要读的书籍越多，导致自己会产生焦虑到心态。
认为自己没有那么多时间用于阅读，当你开始意识后不是所有的书籍都值得我们阅读的时候，你就不再会那么焦虑。
随着我们阅读理解能力的提升，我们对选书就会拥有一定的甄别能力，同时我们也会有意识地去选择自己想要提升的书籍。
这个过程是良性循环，你阅读的越多，你的理解能力越强，你想要看的书籍都品质会慢慢提升，不好的书籍就会不断被筛选掉。
你会发现能够给你带来思想碰撞的书籍就会越来越少，你的阅读焦虑也会慢慢变得越来越少。
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