精神分析的鼻祖，心理学家弗洛伊德强调童年经验在人格形成中的重要性，认为个人生活的不幸可以在其过去的经验，尤其是童年时期的经验中寻找根源，即大多数心理疾病患者，究其病因，往往都可追溯到童年时的环境和教育因素。
弗洛伊德对早期经验重要性的论述主要集中在儿童生物需要的满足与挫折上，这些需要的适当满足会促成人格顺利发展,而过分的放任和挫折都会使儿童固定在某一阶段并产生人格的损害。
他把人格发展划分成了5个阶段，第一个阶段是口唇期，也就是0到1岁，口唇区为快感的中心，婴儿的活动多以口唇为主，一般地讲，口唇活动得到适当的满足，成年后的性格则具有乐观、慷慨、开放和活跃等积极的人格特征；口唇活动得不到满足，则成年后的性格则具有依赖，悲观，被动，猜疑和退缩等消极的人格特征。第二个阶段是肛门期，也就是1到3岁，如果排便训练过于严格，儿童会形成孤独控制的行为习惯，如洁癖、吝啬和强迫的人格特征；如果排便训练过于随便，儿童在成年后容易形成肮脏、浪费、凶暴和不守秩序的人格特征。第三个阶段是性器期，也就是3到5岁，生殖器成为快感的中心。这一阶段的男孩和女孩要处理好恋母情结和恋父情结。如果固着在这个阶段，男孩则以过度夸张的男子气为特征，比如成年之后常常从事汽车、卡车等大型机器来展现他的男子气概。女孩则容易形成歇斯底里的人格，表现出爱调情、引诱人以及乱与人发生性关系。以上三个阶段称为前生殖阶段。弗洛伊德认为它们是人格发展最重要的阶段，为成年后的人格模式奠定了基础。他主张人格最初的形成在5岁左右。第四阶段和第五阶段分别是潜伏期和生殖期。
分析心理学的创始人荣格也认为，情结主要来源于童年的心理创伤和道德与人性的冲突。举个例子说，如果一个在儿童期经常受到父母与家人的过分关心，就会形成“自我中心情结”；一个人的攻击驱力和他认为攻击是邪恶的这种道德观念之间的冲突，会让他产生自责、自卑自杀和焦虑情绪。
这些好像都在灌输给我们一种思想，我现在的一切，所有的不完美都是周围的环境，周围的人造成的。
我常常听到有些人说:
我现在都无法与一些人建立亲密的关系，是因为童年时期家庭环境的影响。
我很自卑，是因为小时候爸爸妈妈总是爱指责批评我，从不肯鼓励我。
我的抗挫折能力差，是因为小时候爸爸妈妈太溺爱自己，不给自己锻炼的机会。
其实连我自己也是这样，我突然间很害怕自己的一生就这样定性了，我害怕自己身上的一些特质自己再怎么努力也摆脱不了，我不得不承认家庭环境对我的影响确实很大。
试着回忆一下自己的童年，也都成了一些不美好的片段。
我觉得是父亲的专制保守造成我现在做什么事情都唯唯诺诺，生怕自己出错；
我觉得是连出门选个衣服都要试穿好几遍问我好不好看的母亲造成我现在很在意别人的眼光；
我觉得是父母的过高期望造成我太追求完美；
所以有时候在某些情境下，我特别怨恨自己的父母，我选择了言语攻击，这些除了带给我无限的哀伤与怨恨后，没有别的什么用处。这些都只是借口，把责任归咎于外界的借口。
为什么你已经意识到了这些，却从不主动地去寻求改变呢？只是一味地埋怨并不能解决任何问题。你的父母可能也有一个不幸的童年，只是他们不知道如何去改变，他们不知道如何去给你更好的爱，或者说他们已经倾尽了所有去爱你。
我没有选择就让自己这样下去。我尝试着去理解，理解父母的一切；我尝试着去接纳，接纳现在的自己；我尝试着去改变，一点一点让自己变得更好。所有的一切都是因为我坚信，没有什么东西可以决定你一生的命运。相反地，你可以选择赋予自己更多的勇气与力量。
我不是在批判些什么，一个人的经历确实会对人的命运造成影响，但并不能决定人生的成与败，这也是个体心理学对决定论的反对之处。环境因素并不能决定人生的意义，我们却可以通过解读自己的人生状况来改变命运。
我特别喜欢这样一句话，之所以你会活成现在的模样，并非你见到了什么，经历了什么，而恰恰是你给那段经历赋予了什么意义，填充了什么色彩。
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