小肠经全称为手太阳小肠经,为十二经脉之一。经常按摩小肠经可以治疗很多疾病。
治嗓子疼
心与小肠相表里,在生理上,心血滋养小肠,小肠吸收水谷精微可以化生心血,二者存在着相互依存的关系。在病理上,如果心有火,可向下移于小肠,引起尿少、尿热赤、尿痛等症;反之,如果小肠有火,也可以循经脉上行于心,可生心烦、口舌生疮等症。
按揉小肠经上的前谷穴和后溪穴,对治疗嗓子疼有特效。前谷穴位于手掌尺侧,第五掌指关节前尺侧,掌指横纹凹陷处.握拳取穴。后溪穴在手掌尺侧,第五掌指关节后尺侧,指横纹头赤白肉际间。
治肩周炎
肩周炎是西医名称,类似于中医的“冻肩”“痹症”。中医认为,此病多由风寒湿邪侵袭,留驻经络关节闭阻气血所致。
小肠经在肩膀上的肩贞穴就可治疗肩周炎,经常按揉此穴,能起到缓解疼痛的作用。肩贞穴位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。
治落枕
落枕或称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。
落枕穴所处的位置在手三阳经(手阳明大肠经,手太阳小肠经,手少阳三焦经)之间,按摩此穴可激发三阳经经气,舒经活血,通络止痛,尤其对落枕效果显著。
落枕穴位于手背侧,当第二、三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸。
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