古法读书法的要领是“四正五清”
椅正：
椅子周正，坐在三分之一处。
身正：
双腿平放，挺胸拔背。
书正：
把经典摆放周正；
心正：
万缘放下，只做读书这一件事。
目的：环境庄严，内心恭敬。
五清：
指清：
右手食指指字；
眼清：
指到眼睛看到；
嘴清：
嘴巴读的是手指的文字；
耳清：
耳朵听到的是自己嘴巴诵读的声音，其他声音与自己无关；
心清：
心无杂念，心无旁骛聚焦诵读这一件事。
最近学习用“四正五清”读书法去读书。发现效果很好：心更加沉静平和，只专注一件事情~读书。用心读了圣贤经典原文，感觉有那么一点点靠近圣贤，体悟到了一些圣贤之意一点圣贤之心。而且，跟着一群人集体读书，读完之后，大家分别去分享，才发现，她（他）理解的接收到的点不一样。即使同一段原文，别人的理解跟你也不同。听分享也是学习。十几人读书分享我接收到的就是十几人的能量，二十几人读书分享我接收到的就是二十几人的能量！
古法“四正五清”读书，我才坚持了6天。收获很大。无限欣喜。
新的一年，用诚心正意读书向圣贤致敬，提升自己，利益更多的人！
古法读书法的要领是“四正五清” 椅正： 椅子周正，坐在三分之一处。 身正： 双腿平放，挺胸拔背。 书正： 把经典摆...
读的是书，练的是功夫 最近和同学们在学习古法读书法，也在用这种读书法进行每天的读书。古法读书法的要点就是三清：看清...
今天是共读文化自信与民族复兴的第3遍，大家按照既定的方向开始晨读，古法读书。 四清楚读书法，刚开始大家读的确实都挺...
传承国粹书法艺术，传递社会正能量。传播书法真实美，传送到五湖四海！
书法的核心之秘——“古法”呢？ 书法并不是一个下里巴人的艺术，从书法的成熟时期起，书法都是高级士大夫的“专门艺术”...
一直从新浪微博上看转自简书的各类精彩文章，昨晚突然萌生了玩简书的想法，于是一鼓作气下载、安装了简书App，并注册了...
转至：五味古法中医
膏方一勺，青春不老！ 阴平阳秘，补之以衡。 沿用古方，清源固本。 道地药材，古法炮制。 修合之道，存心天知。 辅正...
他本是大清皇族，居然在书法史上能与刘墉、翁方纲、铁保并称清中“书法四家”。足见其书法水平不一般。 成亲王爱新觉罗·...
吴诗明艺术简介： 吴诗明，1959年4月生，四川乐山市人，职业警察。自幼喜爱书法，敬重传统，师承古法古帖，从...
本文标题：“四正五清”古法读书法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bhlloktx.html
网友评论