油性肌肤最大的优点是皮肤不那么容易衰老，但是油性肌肤的烦恼是经常容易顶着一张油光满面的面孔，还容易长痘痘，就更加的让人不知所措了，油性肌肤怎么改善呢？下面就给大家一些建议：
1： 多补水
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿，推荐韩菲诗的快速补水喷雾，可以随身携带，随时随地补水，而且这是一款可以带上飞机的补水喷雾。
2、做好隔离防护措
夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间，同时要做好隔离防护的措施，每天定时涂抹隔离霜。另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁，这样就能够有效的改善皮肤出油的症状，但是做了皮肤深层清洁之后，一定要注意补水
3 养成饮食和作息好习惯
饮食方面应该以清淡为主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，补充身体所需要的水分，避免经常性的熬夜，不然会导致皮肤暗沉发黄，每天睡觉之前可以对脸部进行按摩，促进脸部的血液循环，让气色变得越来越好。
4，多做面膜
面膜可以快速给肌肤补水，缓解油脂，还能修复白天紫外线对肌肤的伤害，油性肌肤补水面膜可以选择一周3次左右，清洁面膜一周1-2次。
温馨提示：
夏季容易导致皮肤大量的流失水分和无机盐，所以多补水时至关重要的，除了为肌肤，多补充水分之外，也要多喝一些汤类和水分，保持身体正常的机能，适当的运动可以通过汗液排出肌肤内的毒素，另外要选择合适自己的护肤品，更多肌肤问题可以维信；15175968234。随时为您解答肌肤问题
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