不要被犬儒主义这样学术的词绊住了头脑，如果有以下症状，你八成是个当代犬儒——
无所谓
愤世嫉俗
热爱嘲讽和自嘲
爱毒鸡汤胜过鸡汤
两边都不是好东西
小粉红和公知党都蠢爆
《马男波杰克》铁杆粉
不一定单身，但肯定不相信爱情
没有理想，因为不相信有理想会实现
……
每个当代犬儒都曾经是个热泪盈眶的理想主义者，而当那些不切实际的希望破灭，房价让你望尘莫及，月薪让你捉襟见肘，生活狠狠呼你巴掌，鹿晗还投入了关晓彤的怀抱，你的内心，就是一个大型的脱饭现场。
理想主义－虚无主义－犬儒主义，这就是当代犬儒的心路历程，你饭上了世界上最好的薛之谦，却被他的前女友甩锤暴击，于是你看透了，不再喜欢任何爱豆，如此便陷入了虚无主义，而当鹿晗粉丝被鹿关塞了一把狗粮脱粉回踩之后，你乐此不彼狠狠嘲笑，这就「犬儒」了。
在一场「犬儒主义是不是精神的解脱之道」的辩论中，黄执中举了这样一个例子，有一条狗，聪明到它知道自己是一条狗，但这种清醒不能与外狗道，其他狗不会理解，而这种聪明就成了它的痛苦。
知道自己是狗之后如何自处？改变？生而为狗，狗的习性如何改？反抗？主人喂你吃喝为你铲屎，你是既得利益者，为何反抗？逃离？逃离现在的主人，还有其他的看得见看不见的主人，沙漠的那边不是另一个沙漠么？
于是你开始玩世不恭，愤世嫉俗，心中有很多堵，嘴巴也很毒，他人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。
然而在古希腊，犬儒主义却完全呈现出相反的面貌，最早的犬儒主义是希腊哲学流派，因为因其创始人安提斯泰尼（Antisthens)在一个名叫居诺萨格（Kunosarges)的体育场中讲学而得名，代表人物第欧根尼（Diogenes）追求德行，并追求从欲望之下解放出来的道德自由：只要你从幸运所赐的财货无动于衷，便可以从恐惧之下解放出来。（罗素 《西方哲学史》）
犬儒学派的主要教条是，人要摆脱世俗的利益而追求唯一值得拥有的善。犬儒们相信，每人都可以获得幸福，而且一旦拥有，就绝对不会再失去。人毋须担心自己的健康，也不必担心别人的痛苦。这与中国的老庄思想十分相似，犬儒学派的东西也传入到斯多葛派里来，使之成为了更加圆通的哲学。（关于斯多葛派可见 哲学疗法 第一期 斯多葛派｜以丧治丧的小确丧）
可以看出，早期的犬儒完全没有玩世不恭的成分，它是根据自身的道德原则去蔑视世俗的观念；而后期的犬儒主义者依旧蔑视世俗的观念，但是却丧失了赖为准绳的道德原则，显得空洞无力。现代犬儒对于自身和世界有着清醒的认识，因为不相信可以改变，所以又选择庸碌一生。他们大多深刻，见过早上七点的清晨，也见过凌晨四点的星辰，他们一边鄙视随大流的庸众，一边也服从于高高在上的权威，他们又比虚无主义更加懂得生之意义——“生而为人，我很抱歉”。
那些憎恨世界也自我憎恨的犬儒，可能活得比谁都现实，他们嬉皮笑脸，死皮赖脸，每天准时打卡上班，追着一个又一个热点，一块一块地还着房贷，告诉自己上了年纪，没人会原谅你的穷，理想世界却是，kpi、工作、房价、婚姻、孩子，我什么都不想管，就想像第欧根尼，瘫在木桶里。
所有丧总有缘由，每个犬儒心中都住着一个饱受伤害的理想主义者，在如今的大环境下，犬儒也许并不糟糕，只是，清醒的人越来越多，不作为的人也越来越多，但愿有一天，现代犬儒也能像第欧根尼一样，对着亚历山大大帝说，嘿，你莫挡到我晒太阳了嘛。
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