［摘要］
①无论是你还是我，我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题；不是考虑“这个人会给我什么”，而是要必须思考一下“我能给这个人什么”。这就是对共同体的参与和融入。
②青年：您是说只有付出了才能找到自己的位置？
哲人：是的。归属感不是生来就有的东西，要靠自己的手去获得。
——《被讨厌的勇气》
［理解］
属归属感，不是“被人接纳”而获得归属；归属感，是主动“去接纳”而获得归属。这样对“归属感”的理解，让人感到轻松与安全，同时有勇气去建构属于自己的人际关系。
［反思］
好像在“归属感”这个点上，我倒从未缺失。我毕业来北京，只有两个关系很一般的同学在，但现在也有一票自己比较熟的朋友。于人际关系上，我有个很困惑的点：我很难与别人建立特别亲密，看似很无间的蜜友关系。
注意到这个问题，是会发现工作中，有的同事特别厉害，即使刚到公司不久，很快就融了进去，与大家吃吃喝喝，各种大小道消息她全可以知道。有个特有意思的事情。一个差不多比我晚进某公司一年，还是我招聘进去的，比我小几岁，后来她又晚此我离开公司一年。结果，她把上下很多同事变成了交往的朋友，周末经常一起活动。
观察到这个现象后，我产生了疑惑：是不是自己缺乏与人链接的能力呢？后来特意学习团体心理辅导，才知道自己不缺乏与人链接的能力，反而很敏感，能共情。后来放下了这个追问，因为无法建立蜜友一般的关系，从未让我觉得有什么特别不便。
今天读到“归属感”要靠自己的手去获得的时候，我恍然大悟。我从未主动与人去构建那种很亲密的关系，所以自然就不会有了。好像现在自己还比较喜欢这种有些距离的关系，彼此未卷入很深，同时如果有需要时，又可以伸出援手。
这算是给自己不擅交际找的借口吗？
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