我应该

作者: 多桔 | 来源:发表于2018-02-03 13:50 被阅读0次

每天下班回家都应该整理房间,收拾内务,每天都让房间保持清爽整洁的感觉,这样才不会影响心情,才可以正常安排当天的任务。

每晚也应该抽出时间进行健身,没有去健身房的便利条件,每天在家跳跳健身操也不错,可以缓解一天下来的疲惫,松展下筋骨,保持肢体的协调性,同时也锻炼身材,对于女孩子也可以培养优美的气质。

也应该养成早睡早起的习惯,放弃一些不正确的浪费时间精力的娱乐活动,同样的时间如果做更有价值的事情,那应取后者,事实证明学会控制自己的情绪是至关重要的,人不能只依赖心情而活。

最近每天都会莫名地感到空虚,明知有很多事情要做,却仍是时不时地缺少坚持的动力,也反省自己是不是过于贪婪,想得到的太多,而肯付出行动去努力争取的行动太少,一番自责。

痛苦的根源在于想太多没用的东西,这样导致的负面结果就是一事无成还深深陷入了消极情绪,美其名曰思考人生,其实不过是在浪费人生。

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