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【110】想学的东西那么多,不自律怎么破

【110】想学的东西那么多,不自律怎么破

作者: 傅言121 | 来源:发表于2020-03-17 06:33 被阅读0次

文| 傅 言

高考只剩88天了,想学的东西还有那么多,学习劲头却每况愈下,能做的只有在碌碌无为的一天终点后悔自责,对缺乏自律束手无策。

今年已过71天了,新年计划仿佛写在昨日,进度列表却早已是一片空白,能做的只有在每个月初把计划重启一次,对缺乏自律束手无策。

对于学习计划的渴望和对缺乏自律的懊悔同样真挚,可就是做不到在执行计划时始终如一的自律,于是四处求访一个自律秘方。世上真的有自律秘方吗?没有人能教你自律,你只能在自律中学会自律。

我相信,你可以凭借真挚的渴望至少自律一次,然而你需要的是长期的自律,或者说在完成计划的期限内持续自律。一旦给自律加上了一个时间期限,自律就不再是一个秘方、一个冲动、一个激情能够解决的问题,它必然是一个长期的斗争过程。

所以想要自律,首先要摆脱寻找某种方法获得自律的念头。这是贪便宜的做法,任何长期的斗争都无法一劳永逸,长期自律同样服从这个规律。因而你不要指望可以找到一个方法,让你从此脱胎换骨变成一个自律的人,即使你找到了能让你自律做事的办法,你也要一直不断地使用这个办法,才能让自己一直保持自律。

自律就是和脑子里的偷懒享乐的思想作斗争,只有扫除了偷懒享乐的念头,我们才能做到自律。偷懒享乐是思想的灰尘,它总是源源不断地出现,因而我们需要日复一日的清扫。如果在重度污染区,灰尘多些,清扫就得勤快些;如果在空气优良区,灰尘少些,清扫就能管久些;但无论哪处,都不可能扫一次就能永远干净。因为空气中的灰尘永远存在,所以清扫的任务也需要持续去做。

你从不会幻想家里搞一次卫生就能永远干净,为什么要指望战胜了一次偷懒享乐就能永远自律呢?只要偷懒享乐的本能永恒存在,扫除偷懒享乐的任务就永恒存在,获得自律的斗争就永恒存在。

自律从来不是天生的恩赐,而是努力的结果。我们毫无理由因为缺乏自律而自责,人天生就是缺乏自律的,就像空气中有灰尘地面会脏一样,是客观世界里不以人力为转移的真相。反倒是获得自律,是辛苦扫除偷懒享乐思想的劳动结果。你勤恳地清扫思想灰尘,就能收获自律作为回报。想要长期自律,就要长期地从事清扫尘埃的工作。

那些在你眼中自律了很久的人,同样是想偷懒贪享乐的凡人,他们也要持续不断地扫除偷懒享乐的思想灰尘。他们和思想斗争的任务同自律较差的人一样,是长期存在着的。区别只在于,自律更久的人清扫一次,就能自律更长时间;而自律较差的人,需要更频繁的清扫,才能保持自律。

长期自律需要每一次都战胜偷懒享乐之念,而不自律只要让偷懒享乐之念占一次上风,因而长期自律的难度要远远大于不自律的难度。我们大可不必因为一次不自律而自我责备,只要从长期来看,战胜偷懒享乐之念的次数更多,就可以认为自己是自律的人。不必因为局部短暂的失败,看不见整体长期的成功,而失去了能够自律的信心。

想学的东西那么多,就要持续不断地扫除偷懒享乐的思想灰尘,从而保持持续的自律,这个清扫任务贯穿学习始终。没有人能够一劳永逸地自律,每一个自律之人日复一日战胜偷懒享乐之念的水磨工夫,只是你看不见。

-The End-

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