被蚊子骚扰了两天,在网上下单了蚊帐、门帘,老公又买了灭蚊灯。只是都还没有到。因为孕期,只考虑物理驱蚊。
老公也在帮我想办法,因为不在身边,他也只能是出出主意。“能尝试的办法就去尝试,别让自己受苦,并不是所有的苦都有意义。如果只能用受苦这种方式,那我们可以选择不要。”我总是在将就,在等待,觉得忍忍就能过去了。
我总在跟他诉说身体的不适,除了想让自己听上去狼狈一些,多一些被关注,居然还发现自己有一种邀功的想法。
这种通过积累痛苦,得到别人关注的方法,我发现很多人都有。“我都这么可怜了,你就不能对我好一点儿吗?”这是受害者的模式。或许别人会暂时将注意力转移到“可怜人”身上,但是人心都是渴望舒适、轻松的。忍受病痛(自己的或别人的)是需要意志力的,而使用意志力是个消耗的过程。
我在心里跟自己说,“你不用通过将就,不用通过生病、不用通过痛苦,也是可以获得关注的。当我是健康的、是喜悦的、是精致的对待自己的,反而更会吸引很多人的目光。得到我渴望的期待和认同。所以亲爱的,你不再需要让自己受苦。”
这又松动了一些我的认知偏差。
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