昨天在单位没有管理好自己的情绪。昨天晚上反思了很久。通过这件事，对“说着无心，听着有意”这句话有了重新的理解，听的时候不要带情绪，自己可以用合适的语音文字表达自己的真实想法和感受，不要赌气这样会让自己之前所做的一切努力重归与零，也会让别人让自己不舒服。遇事憋三秒，有理不在声高，不能因为自己为某件事情付出太多，就带着情绪大脑会直接短路更解决不了问题。反思也算是一种成长，感谢大家的陪伴，跟着大家继续努力，抱团成长。
昨天在单位没有管理好自己的情绪。昨天晚上反思了很久。通过这件事，对“说着无心，听着有意”这句话有了重新的理解，听的时候不要带情绪，自己可以用合适的语音文字表达自己的真实想法和感受，不要赌气这样会让自己之前所做的一切努力重归与零，也会让别人让自己不舒服。遇事憋三秒，有理不在声高，不能因为自己为某件事情付出太多，就带着情绪大脑会直接短路更解决不了问题。反思也算是一种成长，感谢大家的陪伴，跟着大家继续努力，抱团成长。
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本文标题：焦点父母课堂洛阳二期班第102天分享 燕子
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