双眼看世界，心眼看自己

我有一双眼睛看世界，看过了春风拂面，看过了夏阳如火，看过了黄金满地，看过了冬雪皑皑。

也有过愁眉不展，焦灼彷徨，伤心欲绝。

却忘了还应该有一双眼睛看自己。

老子说，知人者智，自知者明。

我时常乐于用犀利的言语去形容别人，真可谓唇枪舌剑，毫不留情，却从来没有狠狠的批评过自己。

我忘了君子日三省吾身的告诫，却抓住别人的缺点侃侃而谈。

却从来没有过真诚的和自己对话，谈谈自己的优点和缺点。

换句话说，我从来没有了解过我自己。

怎样去了解自己呢?

只能用自己的心，观察自己的一言一行，最重要的发现自己的心理变化，即自己的所思所想。

正所谓，双眼看世界，心眼看自己。

这可能便是觉知的开始。