保持思考才能让思维一直清晰

以前我写小说的时候，我感觉每天脑子都在不停的思考，虽然锻炼不多，但是基本也不胖，不过掉头发可能真的有，最重要的是，保持长时间脑力活动会感觉身上出一层油，而且脑子过一会儿可能有点昏沉沉的。

我最初做玄学的时候，因为每天客户量很大，早上到晚上一直各种推算，晚上躺下的时候感觉脑子好像要炸了一样，头发丝都感觉一跳一跳的。

不过问题都不严重，反而不劳动也不会变胖，好像思考也会消耗很多的体能。

后来我没有再写小说，也是偶尔给别人看事，我活动量不大反而变胖了。

近期我在尝试每天花出一定时间进行思考，不管是思考创作，还是思考其它的东西，花两个小时或者更久沉浸式思考，看能否让自己达到不增肥效果。

不过另外一点很有意思，经常思考问题会发现自己反应速度变快了，当然说的是脑子，不管遇到什么问题，脑子都会有各种反应，至于身体跟不上反应那是没锻炼身体的原因。

总结下来就是，每天必须要动一会儿脑子，就像是机器一样，过一段时间就要开启，各种调试或者改装，至少让它稳定运行。