八段锦

          今天终于复习了一下八段锦。偶尔接触一点中医国粹传承，还是很有必要的。练了一小会，感觉收获多多，简单易上手，操作性强，随时都可以开练，挺好的。希望自己能从中受益。

        晚上开会回家比较迟，就没去跳舞了。可是也没能好好的利用这大好的宝贵时间，阅读时间受电视节目的影响，桃花朵朵开这档中综艺节目真是深受中老年人喜欢，老妈每次看得津津有味。我也禁不住好奇心看了一会，结果时间飞逝而过，该做的事都耽误了。

        倒是阅读时也没忘和儿子分享金句。人最大的投资就是自己，从健康，精神，智力，社会情感方面去不断提升自己，而自己也一直在努力奋斗的路上。愿儿子也能在我的带动下努力前行！

          明天又到周末了，有声乐课，好期待。