别怕，换种心情

那条河很长很长，听说从县城流淌来的，经过我们这里，至于它会流到哪里去我们谁也不知道，也看不到它的尽头。平日里，河水不大，没过脚背，水清凉，轻轻地流着……我喜欢沿着河岸往上走，从A村走到B村，但总是漫无目的，没有方向……和朋友聊天，和爱人谈心，不知不觉中会有伤感的情绪，很无奈，很烦躁！

别怕，换种心情

今天突然在简书看到一篇文章叫“该死的抑郁症，滚开吧”我并不认为自己有抑郁症，可是却怎么也说不出来我是怎么了？就连我要写这篇文章之际，好像我都忘记自己要做什么了！我一直走，一直走，一会快，一会慢，脑子里乱哄哄的，很杂，一下子想起这，一下子又忘记那，零零碎碎的，没有一件是能连成篇的，简直不知道自己要干什么？甚至记不起今天早上自己干了什么？也记不起昨天看过的书到底讲了些什么？忘记跟朋友回电话，忘记经常性工作的程序，忘记手机APP密码，忘记银行卡密码，好像忘记了一切，世界离我越来越远，我落在世界的角落里！感觉自己的人生没有精彩，好像印象里从没有放开来笑过，就像孔乙己一样把自己装进袋子里，虽然热得出汗，却说自己很冷。

曾经，现在，都想努力奔跑，让自己活的好好的，可越是这样，越觉得自己活的很累，很压抑，很无语，好像在身上装了一个放大镜，把所有事情都放到最大，又好像给自己套上了一个紧箍咒，时刻准备着会被人念经，会头痛！

一个人的时候也总会安慰自己，放下身上的胆子吧，活的单纯一点，不问世事，过去的都是风景，没到的都是奇迹，努力一把，逼自己一回，雨下得再大总有停的时候，所有不会的，不懂的，慢慢都会的，别太累了。

为什么自己会走到这一步，有人说这是自我折磨，比上不足比下有余，要提高自己的幸福指数，没必要把自己逼的这么累，可是这个世界不是你简单，它就简单，你复杂它就复杂的，无论你是怎样的，世界上该发生的总会发生，为什么会如此？人们常说家家有本难念的经，其实人人有本难念的经！没有正确方向，找不到目标。

目标是定位，方向是指引。只有清楚自己要什么，怎么做，从哪里开始，才能把事情做好。

缺乏自信，缺少恒心。

总是觉得自己不行，不如别人，看见任何人都觉得人家是天才，感觉在别人面前抬不起头；做事情的时候，特别喜欢新鲜感，风风火火做几天后就坚持不下去了，一点恒心也没有。

另外，压力过大也是一个原因，整天把自己放在一个封闭的空间里，没有新鲜空气，久而久之就会变得闷闷不乐，身体不好，事情也做不好了！

走路，散步，为的是让自己清醒，希望从B村回来时，你会换一种心情！