昨天下午，体育组的老师组织大家开始跳操，一个多小时，出了汗，跟着运动的节奏，感受运动的快乐。做一个爱运动的人，快乐也就容易多了。
你关注什么，就得到什么。关注运动，健康，快乐，就好好的，一切都会来了！
最近发生了很多的事情，遇到了很多的人 ，给我印象最深刻的是中医院的一位针灸科的医生，一个脸上就挂着笑的姑娘，特别的繁忙，出诊加针灸，每次都是忙碌的不可开交。今天下午，我去拔罐，忘记带本子了，她嗔怪说，去退号吧。然后还做了个造型，感觉特别亲切。期间还和我聊，“烦恼啊，这点小事，别往心里去，管它呢”。哈哈，就是，管他呢。爱咋咋地吧！可爱的娃娃脸，忙碌得身影，和大家聊上几句的通透性格，太喜欢了！
总会遇到各种事情，是焦躁的处理，还是当成学习处理问题的机会，心平气和的面对。这两天在想，要慢下来，要慢下来，享受一下过程，不匆忙。
遇到的
抬头看到自己的水杯，从景德镇买回来的，让我想起匠人精神，慢慢的雕刻，细细的精雕细琢，在过程中，体会中，期待作品，尽管有时不完美，有瑕疵，但在技艺的打磨中，历练了一种精神。
心安了，步调放缓了，其实正是走在自己的梦想的路上，心中有目标，眼神中放着光，何必急匆匆，幸福的模样，需要自己去雕刻。
感悟时光，感悟成长，感悟自己的焦躁与平静，感受自己的心情，感受一切的同时，做快乐的自己，做健康的自己，做成长中的自己。
向上，向善，向着阳光，行走。
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