以前的自己不相信什么人生低谷，因为这个社会在我们看到的情况下还是很和谐而且现在不再是以前吃不饱穿不暖的年代了，所以你会发现再低谷也就是没钱的状况，或者说你工作处在底层的这种阶段，但这些都可以通过努力来获得改变，所以现在的低谷拿到以前的人前面真的不算什么。
但现实是当你在这个充满色彩的社会，人性会变得越来越不知足，越来越不够踏实，所以各种折腾层出不穷，就导致你本身有很好的一个前景，硬被自己折腾的苦不堪言，这可能就是很多现在年轻人的真实写照，但对自己来说，真的是人生的低谷期了，首先在于自己已经不年轻了，年轻的时代在几年前就已经悄悄的过去了，现在是讲究实际结果的年龄，但自己不单单没有什么拿得出手的结果，反而让自己处在这种正常水平之下的情况。
对自己狠点，让自己更加的严格要求一点，同样是自己渴望具备的，因为从结果上来说真的是不如所有的底层人了，但好像工作上有相对比一些人要好点，但现在社会看的是结果的年代，家里的父母也是为了自己操碎了心，而自己还一直乐在其中，好像从来没有用实际行动来改善自己的处境，因为对自己未来的结果并没有看到做出什么更大的努力，或者改变，还是按正常的路线来行动的，你想跳出现在的格局，一定是要用行动来捍卫的，要不然你想无数遍都没有任何的效果。
就比如昨天自己说，一定要做好一个点，以此来监督自己，让自己更好的去改变自己以前的行为习惯，这样你才能对自己未来充满期待，但缺少行动是永远到不了你期待的样子。所以在前期你必须要针对这些行动做一些能激励自己的方式方法。
早起锻炼永远是对自己最付责任的一种行为，因为锻炼后会让你整个人的精神面貌得到极大的改善，让你头脑处于一种更清醒的状态，生活中处处是诱惑，人性的诱惑，来自外界的诱惑，还有他人的诱惑，这些都是在阻碍自己，所以你必须让自己认知更多，成长更快，懂得更多，才能在每一个事情上分辨好与坏。
现在处境是以前的行为习惯造成的，你现在再纠结过往也没有任何的效果，所以你必须要从现在开始继续相信自己，相信自己可以改善，让自己更好的去要求自己，用一切能处理好的办法来解决这个问题，然后让自己慢慢变好，这是一种期待，同样对自己来说也是一种要求，一种必须要去做的要求。
人生总有犯错的时候，但犯错不可怕，可怕的是你犯了错还不知道错在哪里，这对自己来说就是最可悲的结果，因为这次错并没有让你长见识，或者让你避开下次再出现，所以你一定要让自己时刻去察觉反省自己，只有这样才会让自己越来越优秀，越来越接近自己想成为的那个自己。
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