要有空余的时间

上一个星期12～18号，在准备微课之余，要么利用早上早起或者晚上的时间，还单独去复习了333和政治。白天的时间都用在准备课上，这些科目落下了很多进度。早上和晚上要么听课，读一读学过的内容，要么就做题，把学过的内容再巩固一遍。确实强度有点大，连续好几天这样，安排得太紧了，容易反弹，就像橡皮筋一样。

昨天白天就特别困，没什么精神，本来打算录课，状态不在线。就把昨天有关于这课的新思考落实下来了，修改了课件，增加了单元整体分析，而且把教学目标重新改了一遍，单单是做这两件事情，半个下午就过去了。

做完打算来录视频，真的提不起精神，没录，就是简单调试了一下设备，把这些都准备好了。

晚上的阅读课也根本没什么精神去听，脑子实在转不动了，半听半不听，后来就索性直接没听了，摘掉了耳机。

新的发现：对于熟悉一点的内容，在听课的时候，可以稍微快一点，1.25的倍速，这样思维和注意力也会同时在线，需要高度注意力，不会走神。之前都是原速，现在觉得那有点慢了，这些天听都是1.25的速度，觉得还不错。