#日记# 2018年5月18日# 星期五 阴天
前几天在樊登读书会app上看见“你有什么好的生活饮食习惯忍不住要跟大家分享的吗？”的互动话题，于是就在评论区留言了。
“坚持喝蜂蜜十多年，和同龄人相比皮肤好很多，身体也很好，一年偶尔感冒一两次最多了，今年还没感冒过。”
刚刚看见有人评论我“你确定没有糖尿病吗？”
糖尿病人到底能喝蜂蜜吗？-74
我想，这是大多数人的误区。蜂蜜虽然是甜的，但是所含的是可以直接被人体吸收的单糖，葡萄糖和果糖。只要是没有通过勾兑加工的好蜂蜜，糖尿病人是可以适量喝的。
听朋友说，医生交代过，不能吃甜食、不能喝蜂蜜，市面上假蜂蜜太多了，稍不留神喝到假蜂蜜会加重病情的。
之前看过一篇报道，糖尿病患者喝蜂蜜做实验，刚喝完一会儿血糖就高了，但两个小时过后又自己恢复正常，喝了很长一段时间后，竟然把血糖调节正常了，蜂蜜确实是可以双向调节的。
糖尿病人到底能喝蜂蜜吗？-74
我身边其实也有不少糖尿病患者一直在坚持喝我们家蜂蜜，这样的顾客忠诚度非常高，我也很自信的告诉他们“我家蜂蜜糖尿病人放心喝”。
糖尿病人到底能喝蜂蜜吗？-74
我是蜂蜜达人刘元元，专注蜂产品销售，感恩小蜜蜂治好了我的病，父母养蜂长达二十年，每年迁途几千公里追花夺蜜，只为坚持原生态自然成熟好蜂蜜，用良心酿造好蜜，感恩小蜜蜂，唯有坚持好的品质，我的使命是:让更多人喝好蜜!
与我链接，让您放心喝好蜜！
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