早上起床后,建议喝200毫升左右的白开水或者淡茶水。
有人说早上喝蜂蜜水好,但是糖尿病人不适宜,更不宜喝果汁,最后早上不宜喝盐水。
早上一杯水,通畅一整天
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上厕所时,千万别犯这三个错误
刷牙的时候,一定不要忘记这里
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本文标题:起床后的第一杯水别喝错了丨健康30秒知识点
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