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起床后的第一杯水别喝错了丨健康30秒知识点

起床后的第一杯水别喝错了丨健康30秒知识点

作者: 安安健康 | 来源:发表于2018-02-26 19:49 被阅读0次


早上起床后,建议喝200毫升左右的白开水或者淡茶水。

有人说早上喝蜂蜜水好,但是糖尿病人不适宜,更不宜喝果汁,最后早上不宜喝盐水。


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