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2021/9/12日记

2021/9/12日记

作者: 富足的徐欢 | 来源:发表于2021-09-13 04:54 被阅读0次

    早上孩子们都很早起床,跟我一起去跑步,其实我很期待孩子们跟我一起散步,这里最重要的因素是培养自己持之以恒的毅力。开始简单,放弃更简单,我对于不喜欢的东西常把理由合理化,这次坚定不移地跑步,我希望突破自己的极限。

    不知不觉跑了快1个月了,我没有瘦,反而胖了,平常没有觉得,主要是家里的镜子有美化作用,今天无意间看到外面的一整面镜子,感觉认不出自己了,我想了一下,这段时间天气脚热,每天一根冰棍,老公做的才好吃,我又舍不得把菜扔了,总体摄入热量大于消耗热量,所以催起来长了。看见是第一步也是最后一步,调整起来。

    1.哥哥中午本来想做翅包饭,但没有成功,转而做了鸡翅,味道不错。

    2.为我剥鹌鹑蛋

    3.晚上一家人去吃羊肉串,围坐在桌子前吃美食玩水果游戏,感觉特别好,家就应该是这个样子。其中发现弟弟做事认真,坚持,这事对我有很大改观!

    4.为大家买零食吃

    5.折衣服,做力所能及的家务

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