共读《见识》打卡第九天

共读《见识》打卡第九天

好好说话

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”我一直努力在好好说话的路上。

小时候经常有人说我“一句话能噎死人”我当时竟然听不出那是批评的话，内心还沾沾自喜，觉得自己很厉害，想着下次怎么样怼的更彻底。直到上大学，我还是经常故意呛别人，宿舍同学跟我说“老大，你就不能好好说话吗”我才突然顿悟，开始意识到自己的沟通方式有大问题。自己老是呛别人，怼别人，除了能逞一时口舌之快，还有什么意义呢？于是才学着好好说话，但事实上，从一个说话随心所欲，不顾及别人感受，不管说话有没有达到目的的人，到一个讲究说话艺术的人，中间的距离不止十万八千里，需要每天每时每刻都要修行。

不论是男女朋友之间，夫妻之间的沟通，还是父母跟孩子的沟通，还是跟领导同事的沟通，随便一个主题都能写本书，沟通涵盖的内容太广泛，不能一一而论，我的主要感悟是：

01 沟通的态度上，要学会换位思考，体谅别人，心平气和的把自己想说的想做的，要达的目的表达清楚，不要一味的发泄情绪。“你可以表达你的愤怒，但不可以愤怒的表达”

02 沟通的技巧上，说话要有针对性，有主题，逻辑清晰，不能东一句，西一句天南海北乱说一通，听得别人云山雾罩不明白你到底要表达什么。清单体就很实用，12345一目了然。

03 沟通的内容不要一次太多，在一定时间内受众的接受速度，专注度和理解速度有限，讲得内容过多，别人反而吸收得更少，影响沟通效果。建议要点不超过3条。

04 把话说明白，保证信息按时、准确的传达给对方，并请对方确认收到信息，才算有效的沟通。

做一个讲究说话艺术的人，对于处理人际关系，对自己的工作，学习都有莫大的帮助。提升说话艺术，也是精进自己，个人成长的一个重要的方面，让我们一起努力！