从吉华走出来的太极拳世界冠军铁煜荷，人送外号“铁娘子”。铁煜荷，人送外号“铁娘子”，1999年出生在深圳一个艺术家庭。在“2018年黄山论剑·国际武术大赛”上，一举获得了陈式太极拳56式竞赛套路、42式综合太极剑两个项目的冠军，扬名海内外。
01，19岁的世界，冠军近日举行的龙岗区第五届运动会的开幕式上，一位身材矫健的女孩淡定地站在台上，熟练地舞着太极出现在了市民面前。她的一招一式、一举一动颇有韵味，可谓“举步轻如鸿毛，落步重如泰山”，把太极这项国粹展现得淋漓尽致，颇具大将之风，赢得现场观众一阵又一阵的掌声。
第一次和她近距离接触时，怎么也想不到眼前这位穿着休闲裤，皮肤白嫩，一脸稚气未脱的小女生竟是名世界冠军，因为她的打扮、年龄和她的名气实在不相符。对于“世界冠军”这个名号，铁煜荷认为：“世界冠军只是虚名一个，离开舞台的我只是一个普普通通的人，会在家做家务，有时也会和妈妈闹别扭，和同学打打闹闹。”
铁煜荷来自吉华街道光华社区，获得“世界冠军”后，铁煜荷选择继续专注太极拳，她表示，太极给了她很多启迪和帮助，作为深圳太极拳非遗项目的传承人，她要继续把太极拳发扬光大，让更多人了解这项运动。
02拿世界冠军全靠母亲领入门
铁煜荷之所以会练太极拳，跟母亲铁永玲的熏陶有关。铁永玲是一名太极拳爱好者，在女儿5岁之前，她就经常带孩子到楼下的小公园练太极拳。“当时我还小，跟个小不点儿似的，就开始跟着一群大人在公园里、小区里练太极，引得大人们老是跑过来逗我玩。”回忆起小时候的事情，铁煜荷还历历在目。
2012年，年仅13岁的小煜荷抱着试一试的心态，报名参加了深圳市第十四届传统武术精英赛，没想到第一次参加重要比赛就拿了24式简化太极拳第一名，这可把她乐坏了。同时，铁永玲也看出了她的天赋，从此更加注重培养她在这方面的兴趣。
2013年，对于铁煜荷来说是这辈子都无法忘记的一年。那年8月，她参加了第七届国际太极拳交流大赛42式项目，并获得了第一名。她在台上的精彩发挥，引起了刚从美国回来的中国太极大师陈小旺的注意。赛后陈小旺找到了她，表示想招她做入室弟子，教她陈式太极拳。“我当时激动得快要掉眼泪了，师傅找到我的时候，我脑袋一片空白，激动得什么话都说不出。”回忆起当时和师傅见面时的情景，铁煜荷仍激动万分。
铁煜荷接受师傅陈小旺的指导
很快，铁煜荷就去了武术之乡河南，在焦作市温县陈家沟拜了师，并得到了陈小旺的悉心指导，水平也不断得到提升，经常参加各类太极拳项目比赛并获奖无数。在她的房间里，摆放着大大小小的各类奖项。如今，陈式太极拳的一招一式，刀、枪、剑、棍、双刀等项目她样样精通。2017年11月，铁煜荷被确认为龙岗区非遗项目代表性传承人（太极拳：陈式），并在吉华街道的支持下开设了固定的传习馆。
铁煜荷教小朋友们练太极
03没人知道她是“武林高手”
“拿了‘世界冠军’，感觉不错吧？当了这么多年太极高手，从小到大身边的小伙伴有没有很崇拜你？”面对许多人的这一提问，铁煜荷总是会“扑哧”地笑一笑。
2018黄山论剑·国际武术大赛上，铁煜荷与国内外运动员合影。
原来，从读小学开始到高中，铁煜荷一直都在隐藏着她是太极高手的身份，就连身边的几位好朋友也没几个知道她精通太极拳法，稍微知道点内情的仅知道她比较喜欢太极拳罢了，她也从来没有在同学们面前“露一手”，真应了那句“高手大隐隐于市”。铁永玲说：“我也不想女儿在读书期间成为荣誉的牺牲品，只希望她钟情于自己喜欢做的事，而不是疲于应付外界的纷扰。”
04这些年练拳辛酸有谁知
成功从来不是偶然的，练习太极拳成在坚持，贵在坚持，也难在坚持。太极拳表演讲求手脚柔和，举重若轻，这么多年来，铁煜荷在训练中吃了不少苦，但她一声抱怨也没有，“铁娘子”的称号不是随便叫的。铁煜荷说，压腿、撕腿那都是“家常便饭”，背上的骨头经常被老师压得“咯咯”作响，可她从未叫过一声苦。
深圳的冬天虽然没有北方冷，但清晨的寒风也会像一把锋利的刀子蚀刻着人们的脸庞，然而无论是多冷的天气，“铁娘子”都会准时在清晨5点半起床练拳，这一习惯她已坚持了15年。
05懂得放弃才能最终取得
要成功，有些东西是要学会放弃的，例如在饮食这块，运动员就要特别注意。练太极拳所涉及的高难度动作都跟腾空有关，为了让自己在腾空动作中做得更加优美，1.64米的铁煜荷要把体重控制在100斤以下，所以她每天的食谱都非常单调，只有西红柿、西兰花、牛肉等，晚餐就吃减肥餐。从小到大，“铁娘子”都很羡慕小伙伴能喝汽水，吃炸鸡腿，但这些东西她基本就没碰过。
功夫不负有心人，这些年来，铁煜荷在师傅陈小旺的帮助下技艺大有长进，斩获了广东省青少年太极拳锦标赛第一名、第九届国际太极拳交流大赛竞赛套路第一名等多项荣誉。今年7月30日，“以武会友·论剑黄山”2018黄山论剑·国际武术大赛在安徽黄山开幕，来自美国、法国、韩国等27个国家和地区的近1500名运动员在3天时间里竞技比赛，切磋交流。最终，凭借着高超的技艺和良好的心理素质，铁煜荷在她报名的两个项目上均获得了冠军，在世人面前弘扬了国粹。
如今，铁煜荷不再隐瞒自己是“武林高手”，而是经常在自己的传习馆授课，并经常参加各类文艺表演和非遗展演，包括进社区、进校园、进部队活动，力求把太极文化发扬光大。谈到接下来的打算，铁煜荷说自己还只是一名刚考上北京体育大学的学生，还没为自己的职业生涯有更多的考虑，但作为深圳非遗项目的传承人，她一定会致力于传播太极这项运动，让更多年轻人参与到练太极的队伍中。
看完主人公报道的朋友们，是不是对19岁的铁煜荷肃然起敬呢！她的事例正应了那句话：你今天的日积月累，会变成别人的望尘莫及。吉华的夏天，激情中透着温柔。渴望与信念铸成的铠甲，在奔腾岁月中慰藉着苦练太极的那位小女孩。19岁的铁煜荷，她的征程已无限宽广~
在吉华，非遗项目得到很好的保护与传承
非遗文化艺术节、“吉华杯·客家凉帽”诗词创作大赛，喜庆的舞麒麟、流水行云的陈氏太极拳……在吉华街道，市民感受到了文化传承的那份“诚意”。
吉华街道自成立以来，就非常重视对非遗文化的保护和传承，将“非遗”挖掘、保护和传承纳入街道重要工作内容，鼓励市民围绕非遗项目开展创作，打造经典非遗文艺作品。今年，该街道与龙岗区文联、区作协联合举办了“吉华杯·客家凉帽”诗词创作大赛。来自全国23个省市的332位诗词作者参与了此次大赛，涌现出一大批优秀作品。
吉华街道相关负责人表示：“吉华非遗传承行稳致远，在非遗保护的道路上我们将继续根植于本土文化，善用良好的群众基础，赋予凉帽和舞麒麟等非遗项目时代气息，让它们更接地气、更有人情味，深入人心，得到更好的传承和发扬。”
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