早起，这是我连续早起的第3天。此刻虽然感觉睡意不足，但是心里那股冲劲依然保持着，一睡醒睁开眼睛，就立刻起床刷牙，把赖床的想法扼杀在萌生之前。这一切都源自于大前天周四晚比平常提早一小时（23:00）就去睡了，周五早上06:30就睡足不想躺床上了，上班也提前了一小时。那种早睡早起，精神倍儿棒的感觉，打破了以往晚睡晚起，赖床不起的恶性循坏棒多了。因此，下定决心这次玩真的，实行“早七晚十一”的计划。
早起感觉到很多的不同。首先，以行动在舍友脑海中留下早睡早起、立志改变的良好形象，我一直思考着怎样改变他人心目中我拖延成性的形象，这不轻易就做到了，这也会潜移默化影响着他们；其次，发现即使是周末也有很多人早起，背着包，行色匆匆像在赶路，我为什么不是他们中积极的一员呢？我现在不就是了吗？呵呵，虽然困，感觉特别积极有活力；然后，有一大片空白的时间任我享用，可以做很多喜欢做的时间，比如在简书里写随笔感想，这不又做到了练习写作，总结、梳理思路的习惯；最后，还有时间吃喜欢的早餐，所不定还有时间做呢？你可以知道，毕业工作以来的四年有多少个工作日的早上有时间吃肠粉。
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晚十一点睡早七点二十起
今天是第二天，晚上没回家吃，回来比较晚，早七晚七！我无语，也很无奈！
七月忙地一塌糊涂，导出自己的月上班打卡记录，多半是早七早八上班，晚十，晚十一下班，这篇文章随意写写自己片段的思考。...
#月度检视#第1个月，2017年4.9-5.9。 本月的关键字是早起、跑步。 晚十早五已16天，晚十一早七14天。...
终不出我所料，再次上了行政班，要挤点时间写字几成奢望。 早上七点出门，名是早九晚五，实则经常早七早八，晚六晚七，中...
常规而言 早七晚七 晚了就会是 早七晚八九十 这是这份工的 日常作息 有庆幸也有野心 二者此消彼长 奈不过仍是求稳...
这个假期给自己设定3个变化目标：外在与健康、知识、驾照。 一、外在 1.早睡早起（保证早七晚十一） 2.早上运动（...
今天是什么日子 起床：早七点五十三，身体被被窝封印强力挣脱 就寝：打算晚十一点入睡 天气：晴朗多云，温度适宜 还是...
二零一六十一月十四早两节课困下午自习室晚七点零一收到短信让七点之前取快递很man不想回宿舍
本文标题：早七晚十一
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