这个假期给自己设定3个变化目标：外在与健康、知识、驾照。
一、外在
1.早睡早起（保证早七晚十一）
2.早上运动（7:30-8:30）
3.晚上少吃或是不吃，天鹅臂加仰卧起坐
4.注意饮食减重（假期之前稳定到105斤）
5.每天看点美妆视频，努力学习化妆技术
二、知识
1.每天9:30-11:30,14:00-16:30整理自己的前端知识（如果与学车冲突，改为8:30-10:40）
2.每天睡前看书半小时，假期看完《漫长的告别》
3.前端知识需要在整理好的基础上进行加强！
4.中午可以抽时间练练吉他
三、驾照
1.开朗一些，多与教练沟通，尽快把科二过了！
不断进步
写了这么半天，也不知道能坚持多久，但是能有多久就多久！
希望这一次可以给自己争口气！
加油鸭！
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