可能是习惯问题,习惯了皱眉,习惯了时刻保持一种紧张状态,所以无论我怎么做,身边的人都觉得我对生活过于紧张,其实我不紧张,也不焦虑。这可能就是我一种常态吧。
还记得18年在深圳工作的时候,有一个玩得比较好的同事跟我说过,我总是一副忧心忡忡的样子,但是还是挺意外的,毕竟我也有开心的时候。
这段时间,和同事相处,有一位老师善意地提醒了我一下,让我不用过于焦虑,其实那时候我并不是特别焦虑,可能是习惯性的皱了眉吧!男朋友也唱着“喜欢你紧紧地皱眉……”好吧,可能心里确实会想一些事,会有一些计划,但我真的不焦虑,甚至可以说心态比以前要稍微好些,不过还是没办法做到开怀。
性格使然,那就多做些刻意练习吧!少皱眉,让嘴角上扬,让眼睛带满笑意!
也挺感谢我的同事们对我的关照,内心感受到了他们的善意,感觉挺温暖的。
向阳生长
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