曾经听过一句话“拥有一个好习惯,是成功的一半”,而且一直在指引着我前行。
习惯是一个既好而又不好的东西,因为当它不能为你提供价值的时候,它对于你便是一个极大的威胁。
可是,对于每个人的成长都只需要好的习惯,毕竟它能够助推我们往好的方向发展。
在过往的这些岁月里,经历了太多太多的生活拷打,让我对人生有了新的认识,更对习惯刮目相看。
从此,我开始了对习惯进行了考究,发觉在人生的路上,许多的习惯真的是需要刻意去练习和保持的,但是,在众多的习惯中我主要推崇这5个习惯。
一、多看书
提到看书,也许对于很多的大学生来说就像是很要命的事,毕竟自己的专业课都已经很讨厌了。
可是,作为一个大学生如果没有一定的文化积淀,那是多么的可耻,那么的失败。
大学里,不仅仅只是局限在学习专业课程以内的东西,还应该学会利用学校的各种资源开拓视野,增长知识和技能,那样才能成长为一个合格的大学生。
所以,要想让自己变得更加的睿智,头脑更加的充盈,那么就必须多读书,多给自己摄取一些其他方面的知识营养。
当你读书达到一定的程度以后,自然会发觉自己有了一个明显的改变,甚至实现“下笔如有神”的感觉。
毕竟看书学到的东西全部都是属于自己的,也是别人不可能从你大脑里拿走的,对你的价值是终身的,因此,请不要拒绝看书学习,不要等到知识或能力不济时再去感慨“书到用时方恨少”,那就为时已晚咯。
二、勤实践
说到了看书学习,那么看完了书自己消化了多少,吸收了多少就是一个真正值得考量的主题。
那么究竟如何去进行评估呢?
有句话叫做“实践是检验真理的唯一标准”,这也就告诉了我们,学习了以后还需要去使用加以检验,才能真正的将所学的知识内化为我们的能力。
不然,学习了再多的知识和技能,不去运用和实践,都犹如纸上谈兵,没有任何的实际意义和指导价值。
不要把自己看书或书本上教授得来的知识当成了至宝,而应该清醒的认识到“纸上得来终觉浅”,更多的是需要去实践以后才能深入的。
当你学会并善于实践以后,你的成长将会是显而易见的,你也会渐渐蜕变成为一个务实而不是内涵的的人。
在社会中,只有学会把理论知识和实际相结合的人,才能够很好的立足,才能够在人生路上走得更远。
三、多复盘
人生除了学习和实践以外,还应有反思和总结,这其实就是如今我们说得比较多的复盘。
其实,复盘是最近随着移动互联网的快速发展而出现的一个词,它其实就是指对一些运营活动整个过程的反思与总结,并进行改进和完善的一种行为。
那么,我们人生当中自然会学习很多的知识和技能,自然会看许多的书籍,会参与许多的社会活动,更应该学会总结与反思,那样才能够实现精进。
一个不善于反思总结(复盘)的人,往往只会是得不偿失,或者是劳而无获。
复盘锻炼的是一个人的思维和应变能力,只有经常复盘的人才能够时时根据情况调整自己的战略,真正的实现运筹帷幄。
因此,养成复盘的好习惯对于你的人生是具有重大的推动作用的。
四、多运动
人生除了精神的富足以外自然还需要健康的体魄来支撑,所以,健康也是人生的一个核心要素。
没有了健康其实也就等于失去了一切。
这不是危言耸听,这是千真万确的事实,纵使你腰缠万贯,当病魔毁灭性的到来时,你也会无福消受,那时候才是真正最孤独、最无助、最凄惨的时候。
因此,运动是确保身体能够健康的的一个重要因素,如果长期缺乏运动,自然会有一堆的毛病涌上身,这是许多人都有过的亲身经历。
“生命在于运动”,这也许并不是完全的正确,但是,在特定条件下是完全正确而有理的,没有了运动,生命就会失去生机,就会失去活力,就会慢慢变得萎蔫。
所以,去养成爱运动的习惯吧,不要把大学美好的时光都留给了宿舍和教室,别忘记体育场也需要光临。
五、少熬夜
运动是促进身体健康的方式之一,可是熬夜却是损害健康的行为,如何才能取得协同作用呢?
那就是要求我们少熬夜,或者不去熬夜,养成良好的作息时间,有效保证睡眠时间和睡眠质量。
毕竟,熬夜很大程度上是在透支身体的能量,是在伤害身体的某些机能,少熬夜自然是一种明智之举。
能够养成科学作息,不去或少去熬夜的习惯,那样才能最大程度地为身体争取更多保护的空间。
如果在大学里就拼命的熬夜,那么美好的青春也会早早的落幕,那样留给自己的就只有遗憾与懊悔。
因而,请时刻谨记和提醒自己少熬夜或不去熬夜,那样身体健康才会更有保障,而且这种价值对你是长期的。
总之,在人生的路上,能够让自己受益的就是自己身上的那些好习惯,所以,当你能够具备这5个好习惯以后,你的人生也将会得到巨大的改变。
作者:鸿鹄创客队长
注:原创,首发于公众号【鸿鹄创客队长】,已委托维权骑士进行版权保护。
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