王家卫电影中的含蓄，和比昂所说的“负爱” “负恨”很像。打动人的影视剧，常常是浓烈且富有人性的，还有着一丝真实的情感细线。对感情的信心，就是对整个世界的信心。关于心灵的知识，不应该成为你世界中的负知识，不是用来增强自恋的，而是增进你和别人乃至世界的深度情感。
如果自己真实的妈妈不够好，孩子就会倾向于在一定程度上放弃对妈妈表达依恋，而去外部世界寻找“好妈妈”。特别重要的是时间的累积和空间的变换，以及当你基本断定一份关系OK时，在相当长时间内保持关系的稳定，逐渐在这个关系中实现依恋的完成。
有各种孤独成圣的传说，金庸古龙的武侠小说里也常常会讲到一类故事，例如某个人在山洞里找到一本武功秘籍，忘记了时间，专注修行练习，后来成为天下第一。可是从我个人的经验出发，我是学习越多，对人性了解越多，越觉得这是不可能的事情。自体必须有客体， “ 我 ” 必须找到 “ 你 ” 。那些真正孤独成圣的人，以我的了解，是我们都忽略他此前曾有饱满的关系。以我咨询和生活的经验来看，从不构建深度依恋关系的人，不管表面上看上去多么善良友好，内心中实际上有太多的黑暗和敌意。当“我”不去看“你”时，“我”也就不可能被真正看见了，于是“我”也就处于黑暗中了。
在关系中，我们需要适当做“坏人”，合理表达恨。然而比起恨来，我们其实更惧怕爱，由于恐惧失去而不敢爱。爱的时候，给对方的要比对方给自己的多；恨的时候，给对方的要比对方给自己的少。了解即是拥有，要在真实的互动中去完成，静态的了解会变成负知识。
太追求清白无辜感的人，太喜欢包办事情的人，就会把“我很好” “我很有用” 等这种“好我”留在自己身上，而把“你很坏” “你没用” 等这种“坏我”投射到别人身上，特别是伴侣和孩子身上，因此不容易招人待见。
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