因为007，认识了书铭，然后成为他的新书《看见》的读者。
书铭想让自己的书对读者有真实的帮助，创建了读者群，并在此基础上组建了“一致性沟通训练营”。我有幸加入其中。
昨晚刚跟春梅老师学了一个新技术，今天正好练一练。
先介绍一下：
萨提亚技术：天气报告——能为人提升自我价值的一种技术
萨提亚女士致力于人与人改善沟通，并提升其自我价值，以使人们直接经验到自己的进步。天气报告即是她发展出来的一种方法，让人去经验其内在和外在的人文环境，并且改变其中——自己内在的、两人之间和三人以上之间——的温度。天气报告直接专注在过程中的下列五个项目上：
1、感激与欣赏
2、担忧、关心和困惑
3、抱怨和可能的解决途径
4、新的资讯
5、希望与期待
接下来，开始我的第一次天气报告：
【感激与欣赏】感激书铭邀请我加入“一致性沟通训练营”，我是真的非常需要这个方面的训练。感谢为我们授课的约纳老师、春梅老师。
【担忧、关心和困惑】
首先，没有跟上学习进度，一次作业都没有交。而我非常清楚，不写作业就不可能进行训练。而且入群就承诺过要完成作业的，不能兑现承诺真的让我焦虑。
其次，不能很好地表达自己。前两天因为不能兑现承诺，担心会影响大家的学习氛围，向书铭表达了担忧。书铭给了我暖心的回应——留在群里，照顾好自己。其实当时就泪目了。可是，也只是淡淡地回复了“谢谢”。就感觉自己不敢表达或不擅表达真实的自己。
【抱怨和可能的解决途径】
没有时间。最近一、两个月，老公工作日几乎都在出差。我需要早晨6点左右起床，收拾自己，为儿子准备早餐，叫醒儿子（这是一项艰巨的工作）。6点50左右送孩子到学校，然后返回工作岗位。最近两周，留在单位的时间不多，常常上午、下午各一个学校，晚上还要趁安静的时段梳理一下工作思路，做一些安排。最晚8点半就要出发去接9点下晚自习的儿子。通常要9点40才能回到家里。儿子原来在小学班里也算得优生的，当过中队长、大队委、被评为三好学生、优秀班干部。可这学期上初一，他学习好像老赶不上趟。更让人担忧的是，他总表现得很佛性，跟他说老师表扬你、看好你，他回答“我不信，恐怕她要失望的”。也会出一些状况，需要家长去跟老师沟通。但总体来说，也不算太差，只是我觉得作为妈妈，我应该做点什么帮助他更好地适应新的学习，可也不知道怎么做什么好。
目前能想到的唯一解决途径就是自己多学习。
【新的资讯】我在成都。新颖说12月要到成都度假，不知道你预期的奇迹是什么，但我想请你吃饭聊聊。你可以向儿子求助，一定是很棒的儿子。
【希望与期待】期待自己能尽快补完课、补完作业。能在一致性表达训练营不断成长，能够表达真实的自己，能知道什么是对自己好（除了买买买，还有其他吗）。我总是严格要求自己，也会严格要求别人，或许会给周围的人带来压力。希望我的改变，也能让周围的人感到舒服。
不知道是否理解正确了，请老师批评指正。
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