做治疗师好些年了,曼陀罗是最近小半年开始的。
首先是自己画,然后和同伴聚焦。在曼陀罗的圆轮世界里,一次次遇见那个未知的自己;在这个圆轮里,碎片一片片整合在里面。当圆轮转动时,看见无数的侧面,无数的可能,感受无数的变化,从而认知也不断变化。半年的曼陀罗,收获是自体感被凝缩,在匹配的搭档关系的陪伴下,感受着自体客体的体验。有聚焦伙伴说,她可以拿着花的曼陀罗做单人聚焦,这个让人很惊讶。
然后是陪伴别人画。陪聚焦伙伴画,陪门诊病人画,陪来访者画,陪家庭画,甚至用于团体辅导画。在无数的画中,画者笔随心动、心随意转,一个内在的世界从暗在的无意识,跃然纸上。每个画者在面对内心时,会有不同程度的困难,但是在圆轮世界里可以去任意驰骋时,每个人都会或多或少褪去一些人格面具。
陪伴他们经历自己的圆轮之旅的过程中,或多或少能感受到画者内心的起伏。有的画者在言语层面谈论许多,当询问他的感觉时,有些人常常会说没感觉。然而在圆轮世界里,即便寥寥数笔,一个情绪、一份渴望昭然若揭。
时常有些洞若烛火的感觉,也会把自己的感觉分享给画者,不同的画者有不同的反应。如果彼此有个很好的关系,主体间的关系会让圆轮流动旋转起来;如果关系需要加强巩固的,圆轮就如同一扇看见对方内在的窗户,空气是否通过窗户去流动,需要等待对方的确认,酝酿时机,不可操之过急。
曼陀罗聚焦,戏称MF疗法,需要更多的探索。
网友评论