这两日，被女儿的喉咙发炎发高烧给整晕了，在操心之余更多的可能是担心。但是也让我对自己的最近状态有了些许的改变。
一边面对发烧的女儿，一边面对忙碌的工作，再加上自己每日的学习任务，我彻底被这些给把时间搅乱了，特别是晚上的时间打乱了。
然而早起依旧能够坚持，自然是自然醒了，依旧坚持听书，跑步，运动，写文更新公众号，充实的早上，给我带来了满满的正能量。
同时，清醒的大脑也在清晨开始调整这个作息时间，把晚上的时间重新规划好，才好。
1.适当放慢看书的脚步。
最近看的是《苏东坡传》，已经落后于读书会的脚步了，但是依然每天能够看一点点。有时候会在微信读书听这本书，将看书的时间更有效的提高了。
2.适当调整日更的内容。
有几日未有日更故事了，更多的是日更生活和学习的打卡。有时候写一写个人感受，突然发现也是挺好的。
而日更文需要写出来或者有灵感，还是要在安静的清晨一气呵成。所以，清晨就成了我日更的时间，而且效率也是很高的，每日都坚持一千字。
3.适当搁置学习的进度。
晚上时间需要陪娃，带娃，等待孩子入睡，基本就到10点多了，有时候看看书就困了，于是对于AI课程的学习就只能放到时间充裕的假期补课。
最近的疲劳让我把每日的课程学习进行了调整，但是依旧会努力在时间充裕时去完成，并写笔记。
4.适当的放松自己也是不错的。
最近多方面的压力，让我不得不想要放松自己。于是在偶尔有空时，我也会追追剧，看看纪录片，接收一些不同于学习内的信息，让大脑放松放松。
昨日还追了一集电视剧，让我瞬间被情节打动，哈哈！原来，追剧也是一种放松哦！
5.多陪伴孩子一起玩。
女儿发烧这两日，我时刻会担心，期待孩子早日康复。特别是晚上担心反复发烧，导致我睡不好。昨日开始，女儿终于好转了。特别感恩母亲的帮忙，在我工作时，有母亲的帮衬，真的特别感恩自己的幸运。
在母亲的帮衬下，孩子们也有人陪伴了，他俩也特别开心。
在每日晚上，我都会陪伴孩子去散散步，走一走，玩一玩，瞬间感觉生活原来就是如此简单和惬意呀！
6.随时要调整好每日的心态。
每次，当我情绪不太好时，偶尔会有对生活的泄气，但是感受到了的我会赶紧调整起来。比如听听书，看看剧，写写文，画会儿画，总而言之，做一点自己喜爱的事情，才能慢慢调整好心态，依旧保持美丽积极的心态。
好的心态，会让我变得越来越好，越来越幸运。
这几日的经历让我发现自己内心的确变得不一样了。
当我心态沮丧时，我能够及时做一些喜欢的事情来调整自己的状态；
当我偶尔迷茫时，我能够很快找回错过的方向，重新回到正确的轨道；
当我对生活抱怨时，我能够寻找自己所喜所爱，站在充实的生活中去找到更多的自信心。
这一切，都是在慢慢变好的过程。当我们出现不同状态时，其实放慢脚步，适当调整，就是对自己成长路上的审视，打磨，当我们跨过去时，一切又是最新的状态，最好的继续。
小蜗牛，慢下来，一切都是那么井然有序了!
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