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学习记忆

学习记忆

作者: 青水素雅 | 来源:发表于2018-12-07 18:37 被阅读0次

 

      最近又报了一个学习记忆的线上课程,带着好奇心和疑问,先试听了一节课,觉得挺有意思的,就缴费参加了。

      第一节讲了什么是记忆。

          有人说记忆就是背书背课文背公式,也有人说记忆就是把东西记在脑袋里面;其实呢,记忆由两个字组成,一个是“记”,一个是“忆”;记代表记下来,把东西记在脑袋里,记得住,记得牢;忆是回忆,就是当你需要这些信息的时候,你能够回忆的起来。一记一忆,谓之记忆。

          又说好的记忆:图像+联想是世界上最高效的记忆方法。比如刚才的这组图片就是利用了两个物体之间的形状、颜色等相似特征,联想到彼此,使印象加深。图片显示的是切开的半个西瓜,有点像UFO,辣椒像海马,洋葱像气球。

      其实,正是这种夸张奇特的想象力使我们的印象更加深刻,记忆更加牢固。

    其中又学习到了一些总结性的知识,比如,在练习记忆中,先从这十个基础知识开始。

      第一要有图片,就是把你要记住的知识有图片。

      第二要有色彩,经量加深色彩,使其印象加深。

      第三要有动感,要有动感的画面。

      第四要有联想,就是比如,有一艘船,联想到更多的事情。

      第五要有趣,使事情变的有趣,更能记得住。

      第六要夸张,用夸张的方式也是让记住的做好效果。就是每次我自己都卡到这一节课,老记不住夸张的场景。

      第七有感管,就是触嗅味视觉等的感官。

      第八有重点。

      第九能持久集中注意力,不被影响注意力。

        第十就是经常重复,也就是说经常复习。

      学完两节课,觉得还是有技巧可寻的,就期待老师精彩课程。

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