学习记忆

 

      最近又报了一个学习记忆的线上课程，带着好奇心和疑问，先试听了一节课，觉得挺有意思的，就缴费参加了。

      第一节讲了什么是记忆。

          有人说记忆就是背书背课文背公式，也有人说记忆就是把东西记在脑袋里面；其实呢，记忆由两个字组成，一个是“记”，一个是“忆”；记代表记下来，把东西记在脑袋里，记得住，记得牢；忆是回忆，就是当你需要这些信息的时候，你能够回忆的起来。一记一忆，谓之记忆。

          又说好的记忆：图像+联想是世界上最高效的记忆方法。比如刚才的这组图片就是利用了两个物体之间的形状、颜色等相似特征，联想到彼此，使印象加深。图片显示的是切开的半个西瓜，有点像UFO，辣椒像海马，洋葱像气球。

      其实，正是这种夸张奇特的想象力使我们的印象更加深刻，记忆更加牢固。

    其中又学习到了一些总结性的知识，比如，在练习记忆中，先从这十个基础知识开始。

      第一要有图片，就是把你要记住的知识有图片。

      第二要有色彩，经量加深色彩，使其印象加深。

      第三要有动感，要有动感的画面。

      第四要有联想，就是比如，有一艘船，联想到更多的事情。

      第五要有趣，使事情变的有趣，更能记得住。

      第六要夸张，用夸张的方式也是让记住的做好效果。就是每次我自己都卡到这一节课，老记不住夸张的场景。

      第七有感管，就是触嗅味视觉等的感官。

      第八有重点。

      第九能持久集中注意力，不被影响注意力。

        第十就是经常重复，也就是说经常复习。

      学完两节课，觉得还是有技巧可寻的，就期待老师精彩课程。