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读《黄帝内经》(一)

读《黄帝内经》(一)

作者: 任一茗 | 来源:发表于2020-03-19 22:05 被阅读0次

    黄帝内经我来读

    养生知识特别多

    人生阴阳要平衡

    春夏秋冬要分明

    推陈出新是春天

    夜睡早起勤锻炼

    枝繁叶茂夏天到

    保持情绪最重要

    万物成熟到秋天

    保持肺气情绪安

    生机潜伏该冬天

    早睡晚起阳气添

    一年四季掌握好

    身体健康好养老

                             

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