“活出闪闪发光的自己”，第一次听到时，内心就被点燃了。每次听，每次都有不一样的能量。
昨天是周一，五一假期第三天。弘丹老师没有因为假期取消周一答疑。昨天的分享主题是“如何活出闪耀的人生？”
三方面进行了阐述
①找到工作和生活的目标，释放潜能
我们都是目标驱动的，没有目标就没有成功可言。
很多时候，我们拖延，三分钟热度，其实不是我们不能坚持，而是我们不清晰自己的目标是什么，为什么要做这些事情。
有了明确的目标，一定会使命必达。设定目标，是非常重要的。如果没有目标，没有成功可言。
弘丹老师提到她在学习LMI领导力课程中，对成功的定义是，成功是逐步实现有价值的预先设定的个人目标。
所以，当我们能达成预先设定的有价值的目标时，就是成功的。
成功带来成功。我们要给自己的生活和工作设定目标，不断去达成目标。
首先要提升的一点是，提高自己设定目标的能力。
目标的制定不一定要是多大的目标，可以是小目标。只要我们全心努力达成，这就是成功。
像我现在需要注意的是，制定的目标过多，偏离了正确的方向，需要重新思考。
②确定优先顺序，把时间花在高价值的事情上。用更多的时间完成最重要的一件事。
刚刚提到我制定的目标过多，仔细梳理后会发现，其中很多是共通的，只是我还需要提升精力管理能力以及心理调适力。
用更多的时间做最重要的事。像我最为重要的是陪孩子和学习育儿。那在这两方面一定要专注和聚焦。
③提前预留时间，高效生活。我们一定要有提前思维，提前做好规划。
重要的事一定要提前预留出时间。
学习，要预留出时间。陪伴家人，同样要提前预留出时间。
仔细想来，我对吕先森的注意偏少了。不论孩子还是队友，都要有单独陪伴相处的时间。
《最重要的事只有一件》作者讲到，我们要提前规划休息时间，将工作时间围绕休息时间来管理。
而不是先安排工作时间，有空了再来休息，这样的方式，我们总是找不到休息时间。
这句话让我找到了目前学习和陪娃现状不舒服的卡点。我的更多关注点在自我学习上，对于陪伴，会有一些“失控感”。自我警醒。
我们的人生，是自己规划出来的，一定要提前去规划自己的人生。
学习后要有复盘和行动清单落地。上面内容的回顾是复盘，行动清单如下：
①做好自我管理，重新梳理生活和学习时间
②每日陪伴孩子的时间要保证
③学习聚焦读书，5号前完成《王者速读法》和《一年顶十年》阅读。学会如何阅读，才能更高效学习和生活。
复盘荣誉证书
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