放宽心

1. 紧张之后如何放松？

对于上周紧张的工作节奏紧张的情绪，周末一直耿耿于怀，在周一的时候我决定要告诫自己，做任何事情信心要平缓，这样才能从容应对各种未知的突发事件。

1. 练字中午吃完饭之后为了平复心情，我练起了字。同事看到后，他说他之前也练了字，还叫我江薄纸粘贴在需要练字的封面上，这样就可以每天写一点点，直到把这个本子写完。

2. 泡脚。星期一的天气还是有一点凉，回家之后我就泡了一会儿脚。

3. 看搞笑综艺~~~专注是一项稀缺技能，努力也是如此。

2. 当妈妈的时间

中午在练字的时候和同事聊起了天，他大方的分享了工作回家后，以及周末在家的一个状态，基本上家里大大小小的事情都需要他操持，白天上班是他比较放松的时刻，下班之后需要照顾小孩的衣食起居，需要与小孩一起学习，事前还要读故事书，周末的时候可能还需要带娃出去放松，然后还需要做饭，打扫卫生等等。

其实听他描述之后就完全可以想象，当一个人当了妈妈之后，他的时间都会花在哪里，不是说必须要花在孩子的身上，而是现在孩子必须要照顾。所以一个妈妈的经历必然都是在孩子的身上，而且父母之爱之子则为之计深远，谁会不希望自己的孩子越来越好呢？

3.如何与他人相处？

一个人是否快乐，80%以上都是出于与他人的交往关系，只有10%~20%可能是来自于自己。~来源自《如何结交更优秀的人》。

与每天相处的同事

与每天外同一办公楼的同事

与领导